اكتئاب مراهقين أم ماذا؟
السلام عليكم، عندي 16 عامًا ولدي بعض المشكلات النفسية وأتمنى حلها وهي الشعور أحيانًا كثيرة بالغرابة بيني وبين نفسي وعدم الإحساس والشعور بفقدان الحياة ولذتها وهذا الموضوع بدأ منذ 7 أشهر والتفاصيل هي بدأ الحزن والبكاء ونوبات هلع وخوف بدون سبب وعدم المذاكرة يوم 8/2 لمدة أسبوع ثم تحسنت على الرقية وماء زمزم.
أتت ثانية 25/2 واستمرت شهرًا مثلًا وبدأنا في الذهاب لطبيبة وقالت اكتئاب وذهبت لطبيب آخر أفضل وارتحت له وقال اكتئاب وعندي موعد معه قريبًا وذهبت لراقية فقالت حسد بسيط ولكنني الآن بفضل الله تحسنت لم أعد أبكي أو أشعر بضيق أو نوبات هلع ولكن ما ذكرته من القلب الميت وعدم الشعور وفقدان بهجة الحياة ولذتها وابن عم أبي لديه اكتئاب.
أنا كنت انطوائية في الماضي ولا أحب الخروج وأنا لا أحب أبي كثيرًا ولدي عدم ثقة بنفسي وكنت متفوقة سابقًا ولكن قل قليلًا وأنا كتومةً جدًا وحساسة وروابطي مع أسرتي سابقًا لم تكن جيدة كثيرًا وموضوع الشعور بالغرابة منذ ابتدائي وهو الآن يتحسن مع تحسن مزاجي ولا أشعر به وأشعر بأن حياتي سابقًا عبارة عن مجموعة عقد بدون خروج أو لبس ما أريد ولكن الحمد لله أنا أتمنى الإفادة، وشكرًا لكم،
وهل من الممكن أن أعود لطبيعتي؟
وأنا من 10 أيام آخذ بإشراف الطبيب لوسترال وأريببركس وزولام، وشكرًا
25/9/2015
رد المستشار
أشكر لك رغبتك الصادقة في البحث عمن يساعدك، وثقتك بنا، وأرجو أن أكون عونًا لك في هذه الأزمة.
اكتئاب المراهقين ليس ضعفًا أو قلة إيمان يمكن هزيمتها بالإرادة الصلبة وحدها. إنه مشكلة صحية يجب أن تؤخذ بجدية كما فعلت أيتها السائلة الكريمة. اعلمي أن فترة المراهقة فترة خاصة قد تشهد تغيرات مزاجية عند بعض المراهقين لما تتميز به من تغيرات جسمانية وهرمونية، بل وتغير في طبيعة دورك الاجتماعي داخل المجتمع الذي يتوقع منك تحمل أكبر للمسئولية واعتماد على النفس في الفترة القادمة.
تصنيف الاستشارة: اكتئاب مراهقين
معلومات ناقصة:
يبدو أننا أمام إجماع على التشخيص، وكنا نأمل أن تمدينا بالمعلومات التالية لتأكيد التشخيص:
- التعاطي مع المواد المخدرة أو العلاجات الأخرى.
- شهيتك للطعام ووزنك الحالي والسابق على المرض.
- هل هناك اضطرابات أو تغير في طبيعة نومك؟
- طبيعة أفكارك عن الموت.
- المرور بتجارب غريبة في الفترة السابقة مثل سماع أصوات أثناء جلوسك منفردة.
مناقشة الأعراض:
٠ المزاج الاكتئابي (الحزن والبكاء) لفترة امتدت إلى سبعة أشهر مع فقدان الشعور بالبهجة في الحياة.
٠ اختلال الوظائف الحياتية ومنها الجانب الدراسي فنرى أن مستواك الدراسي قد تأثر سلبيًا ولم يعد كما كان.
٠ الشعور بالغرابة داخل النفس أو ما يعرف علميًا بإلغاء الشخصية يشيع في اضطرابات الاكتئاب، وهو مصحوب لديك بحالة من خَدَر المشاعر (عدم الإحساس). أرجو أن تفهمي أن ما يعتريك جزء من الاضطراب الذي أصابك، وأنك لست وحدك في هذا وأن الشفاء ممكن بإذن الله.
٠ انعدام الثقة بالنفس، والانطوائية، عدم القدرة على التعبير عن الذات (كتومة)، الحساسية للرفض الاجتماعي مع طبيعة فترة المراهقة، وتأثيرها السلبي على علاقاتك بالآخرين كلها موضوعات وثيقة الصلة بالاكتئاب.
نصائح المستشار:
٠ الالتزام بمواعيد المتابعة وتناول العقاقير النفسية بانتظام.
٠ نوبات الهلع تحتاج إلى فحصٍ متأنٍ من قبل طبيبك الخاص.
٠ ناقشي مع طبيبك مشاعرك التي تؤرقك مثل انعدام الثقة بالنفس، والانطواء، وعدم القدرة على التعبير عن نفسك، والحساسية مع الطبيعة الخاصة لفترة المراهقة، وتأثيرها السلبي على علاقاتك بالآخرين.
٠ تتميز العقاقير النفسية باختلافها عن الأدوية الأخرى فهي ليست كمسكنات الصداع تؤخذ عند اللزوم وتحدث أثرها سريعًا، وإنما ينبغي أن تعرفي أنه يلزمك الصبر للحصول على أقصى استفادة منها، وأتوقع أن تشهدي مزيدًا من الراحة في الأسابيع القادمة بإذن الله.
٠ الاستمرار في الرقية والراحة التي تشعرين بها معها شيء جيد. أنصحك بألا توقفي العقاقير النفسية الموصوفة لك من قبل متخصصين أثناء العلاج بالرقية.
٠ قد تستفيدين من أنواع أخرى من العلاجات النفسية كالجلسات النفسية وغيرها. إذا رأى الطبيب المتابع لحالتك ذلك.
روابط مماثلة:
بين الوجود واللاوجود الانسحاب الاكتئابي !
أعيش محبوسة في اكتئابي
اكتئاب جسيم استمر على العلاج