الرهاب الاجتماعي...
السلام عليكم..
أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ المرحلة الإعدادية وازداد إلى أن وصلت للجامعة فقبل أن أدخل الجامعة كنت أنكر وأقنع نفسي فقط أن ليس بي خطب ما وإنما بسبب شخصيتي ودائماً تراودني أفكار بالانتحار وتعذيب نفسي وكانت لدي محاولة انتحار فاشلة ببلع حبوب أكثر من ٧ حبات الباندول، كما تدنى مستواي الدراسي مع أنه لم يكن عالي وللآن مستمرة في حالة الفشل الأكاديمي وازدادت رغبتي بالانعزال عن الناس فقط أصبحت أريد الأكل أغلب الأوقات وأقضي وقتي في الجلوس على الهاتف كما أفعل دائماً، ودائماً أميل للعب بقصاصات الورق وتدويرها على شكل دوائر صغيرة وأثبتها تحت أظافري وكذلك مع أي شيء لين كالعجين والخبز مثلاً.
وفي الفترة الأخيرة بدأت المراجعة مع أخصائية نفسية في الجامعة فقط لم أشعر بتحسن غير أني فقط أفضفض لديها وهذا يساعدني قليلاً، ولكن حالياً في الأجازة زادت حالتي والأفكار الانتحارية ومعاقبة نفسي وأصبحت لدي رغبة قوية لوقف ما أشعر وأفكر فيه طوال الوقت عن طريق اللجوء للتدخين أو بلع حبوب منومة والنوم للهروب من يومي التعيس،
كما أني أصبحت أكره الجلوس أو الاختلاط بأي رجل سواء من العائلة أو في أماكن عامة، ودائماً أفكر أني لا أستحق لا حياة سعيدة أو طفل ولا أحتاج لرجل لأنه سيطعنني في ظهري يوماً من الأيام ودائماً كلامي وتصرفاتي تكون متناقضة.
9/7/2018
رد المستشار
الابنة العزيزة
أهلاً ومرحباً بك علي الموقع وشفاك الله وعافاك
تبدأ قصتك كما تقولين برهاب اجتماعي في مرحلة المراهقة لكنك كنت ترفضين هذا التشخيص وتقولين انه كانت تراودك أفكار انتحارية وتعذيب نفسك ولجوئك إلى الحبوب المنومة وهذا يجعلنا نشك في هذا التشخيص ونفكر في اضطراب الشخصية الحدية وخاصة إذا كانت لديك عدم استقرار وثبات في العلاقات أو رؤيتك لذاتك وللأخرين وأيضاً لأنك تعانين من خلل وظيفي وأكاديمي واضح حسب وصفك وكذلك خلل اجتماعي من خلال العزلة وعادة لا يصاحب الرهاب ذلك –
كما صاحبت قصتك نوبات من الاكتئاب تزداد مع الفراغ كما أنكي تستخدمين بعض الحيل الدفاعية للهروب من الضغوط من خلال ما نطلق عليه طبياً الإزاحة من خلال النوم أو الأقراص المنومة أو الأكل أو اللعب بالعجين وهذا يعكس التوتر الناتج غالبا من وجود الاضطراب النفسي
وطبعا لا يكفي ما سردتيه للتشخيص الدقيق خاصة أنكي استخدمت فقط التقييم من خلال أخصائية بالكلية ولم تذكري ما تشخيصها لحالتك وأيضاً برنامجها العلاجي واكتفيت بفكرة الفضفضة وهذا غير كافي
التوصيات:
أولاً: العرض بسرعة علي طبيب نفسي للتقييم الدقيق وخاصة مع احتمالية وجود اضطراب الشخصية الحدية بقوة.
ثانياً: الدخول في برنامج علاج طب نفسي يشتمل علي العلاج الدوائي من خلال وصف الطبيب وليس بخبراتك الشخصية
ثالثاً: الدخول في برنامج علاج معرفي سلوكي من خلال متخصص
وفقك الله وتابعينا بأخبارك