لدي بعض المشاكل في الأداء الجنسي
السلام عليكم
عمري 29 متزوج من سنة ،كنت في حالة جيدة قبل الزواج ،كان لدي صديقة وكنت في حالة جيدة لمدة 7 أشهر،ثم فجأة أصبحت لا أستطيع معاودة الجماع لمرة ثانية إلا بعد أكثر من ساعة لكني أهملت الموضوع
ثم بعد فترة تزوجت ،وكنت أمارس العلاقة الحميمية ثم أنتظر ساعة وأعاود الجماع، بعد ثلاثة أشهر من الزواج ،بدأت أعاني من ارتخاء القضيب في المرة الثانية للجماع
ذهبت لبعض الدكاترة وعملت الفحوصات كل شيء سليم هرمون الذكورة والدم والسكر ،تناولت بعض المنشطات تحسنت لفترة 3 أشهر،ثم بدأت المعاناة في مراقبة الانتصاب الليلي والصباحي،ولا أستطيع معاودة الجماع إلا بعد يوم كامل
وقبل أسبوعين ازداد الأمر تعقيداً ،قلق متواصل من الانتصاب أو فقده
أصبحت أخاف من الجماع ،أتشاجر مع زوجتي في أغلب الأوقات
الآن عند المداعبة يكون الانتصاب موجود ،لكن عندما أريد الإيلاج بثواني يرتخي القضيب
أيضاً لا أستطيع الاستمناء ، حاولت مشاهدة مقاطع إباحية بغرض تجربة الانتصاب لكن لا يستجيب العضو لأي مؤثرات خارجية
أنا محافظ على الصلاة
جزآكم الله خير
15/7/2018
رد المستشار
ضعف الانتصاب هو اضطراب قد يكون عضوياً أو نفسياً. وفي كونك قد حققت الانتصاب في ماضيك وأقمت علاقة كاملة قبل زواجك ما يدل على أنه لا توجد أي مشكلة عضوية. أي أن الفحص الطبي والمخبري لم يظهر أي خلل وظيفي في أجهزة الجسم.
اضطراب النعوظ (الانتصاب) عند الرجل المعروف بالعجز: عجز مستديم أو معاود في الوصول أو في الحفاظ على نعوظ كاف حتى إتمام العمل الجنسي. أي أن ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على تطوير مرحلة انتصاب القضيب أو الحفاظ عليها. وهو لا ينجم حصراً عن تأثيرات فيزيولوجية مباشرة لمادة (مثل، سوء استخدام عقار، تناول دواء) أو عن حالة طبية عامة. يسبب الاضطراب ضائقة صريحة أو صعوبة في العلاقة بين الشريكين. قد يكون هذا الأمر مؤلماً جداً بالنسبة لك، ويمكن أن يكون أيضاً مصدراً رئيسياً لتراجع الرغبة الجنسية لديك.
وبعض أسباب ضعف الانتصاب، مثل تضرر الأعصاب المنعظة التي تمنع أو تؤخر الانتصاب، أو الإصابة بمرض السكري أو الأمراض القلبية الوعائية، مما يعني ببساطة انخفاض تدفق الدم لأنسجة القضيب، والكثير من هذه الأسباب يمكن علاجه.
الغالبية العظمى من الحالات كان بسبب نفسي أو مرتبط بمشكلة نفسية. إذا اعتبرنا أن الضعف الجنسي لديك ذا مكون أو سبب نفسي. ويعد القلق، الهلع، الاكتئاب، الشعور بالذنب، والضغط العصبي عند أداء العلاقة الجنسية جزءاً لا يتجزأ من الإدارة المثلى للعجز الجنسي. فحالات القلق عادة ما تتطور إلى خوف من النشاط الجنسي مما يؤدي إلى تجنبه أو تحاشيه. وقد يؤدي إلى إنهاء عملية الانتصاب، أو اختفاء الانتصاب قبل الولوج، كما تصف في سؤالك. كذلك قد يرجع ضعف الانتصاب لديك إلى التنافر الزوجي.
بعض الإرشادات قد تساعدك:
لا تفترض أن لديك مشكلة طويلة الأمد. لا تنظر لمشاكل الانتصاب العرَضية على أنها انعكاس لحالتك الصحية أو ذكورتك، ولا تتوقع تلقائياً أن تحدث مشكلة في الانتصاب مرة أخرى خلال ممارساتك الجنسية في المستقبل. فهذا قد يثير القلق؛ مما قد يؤدي إلى سوء مشكلة الانتصاب لديك.
الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي .
إذا كنت تدخن، فأقلع عن التدخين.
زيادة الوزن تفاقم مشاكل ضعف الانتصاب.
اجعل النشاط البدني بشكل دوري ويومي
اسعَ لحل المشاكل الزوجية إن وجدت.
لا تناول أية علاجات محفزة للانتصاب إلا بعد الرجوع للطبيب المختص.
تفيدك ممارسة بعض المداعبات الجنسية قبل بدء عملية الجماع.
في حالة استمرار هذا الحال، استشر اختصاصياً نفسانياً.
لك احترامي
واقرأ أيضاً:
استشارات عن قلق الانتصاب
العطل الجنسي منذ بداية الزواج : فاهم غلط !
في بدايات الزواج...تساؤلات الجنس مرة أخرى
في بداية الزواج.. تدريبات التوافق الجنسي