مصاب بالوسواس ..
السلام عليكم يا دكتور, أريد أن أسألك فقل لي بالله ما فيني،أنا شخص كنت مرة من المرات أقود السيارة وإذا باثنين يمران من أمامي وكأني قد صدمت بشخص من الجنب أو شطفته أو حكيته لا أدري هل كانت الضربة عليه قوية أم لا ولكنني رأيته واقفا من المرآة ثم هربت منه خوفا من أن يضربني،
ثم نسيت الموقف من تلك الليلة ثم بعد خمس سنوات من هذا الموقف أو 6 سنوات تذكرت الموقف فأصبحت أقلق وأخاف ويؤنبني ضميري هل أصيب أم لم يصب وتبادر بي أفكار تبكيني وأهلكت تفكيري،
وللمعلومية يا دكتور أنه من قبل كنت قد ركبت مطب فجاءتني فكرة أني قد دهست أحدا فصرت أقلق وأخاف هل دهست أحدا أم لا وصرت كثير الوسوسة في الطريق كنت أرتاح إذا أحد غيري مسك مقود السيارة ولكن إذا أنا مسكت مقود السيارة أصبحت كثيرا أوسوس هل صدمت أحدا أم لا،
لكنني الآن تذكرت الموقف الشخصين اللذين مرا أمامي هل أصيب أحدهما أم لم يصب؟؟ وكل مرة يأتيني فكرة أنه ربما أحد سقط وأنت لا تدري من شدة التفكير وسوست هل كنت متعمدا أم لا؟؟؟،
فماذا أفعل يا دكتور أنا مهموم هل الذي فيني هو وسواس قهري أم لا؟؟
وهل كنت متعمدا أم لا؟ تعبت من التفكير
27/3/2019
رد المستشار
المتصفح الفاضل "القناص الحربي" أهلاً وسهلاً بك على مجانين وشكراً على ثقتك، واختيارك خدمة استشارات مجانين بالموقع.
بلى ما تعاني منه هو الوسواس القهري من نوع الشك التحقق القهري والمتعلق بالشعور المتضخم بالمسؤولية والخوف من العدوان، فأنت تجد فكرة ما في رأسك مبنية على حدث تافه لا يستدعي كل هذا الذي يتردد في وعيك من مخاوف متعلقة بما لم يحدث بالأساس لكنك تشك في حدوثه ثم تجد لديك رغبة شديدة واحتياجا ملحا للاطمئنان سواء من خلال السؤال أو التحقق بأي شكل من الأشكال وصولا إلى الشعور بالاطمئنان.
ومن الطبيعي أن تشعر بالكثير من الخوف عندما تقود أنت السيارة مقارنة بما تشعر به حين يقودها غيرك، كما أن من الطبيعي أن تؤدي محاولاتك المتكررة للتذكر طلبا للتحقق والاطمئنان لا لشيء إلا لزيادة الشك وتعاظم الحاجة للاطمئنان!!
تحتاج حالتك بلا أدنى شك إلى مساعدة متخصصة من طبيب نفساني ومعالج سلوكي معرفي، لتتمكن من الخلاص من حالة وسواس الشك والتحقق القهري و.ش.ت.ق .
واقرأ أيضًا:
وسواس الشك والتحقق القهري و.ش.ت.ق العلاج
وأخيرا أهلا وسهلا بك دائما على موقع مجانين فتابعنا بالتطورات .