الخوف من الموت

رد المستشار

بسم الله الرحمن الرحيم
أهو الخوف من الموت أم فقدان لمعنى الحياة؟
فعندما لا نجد ما يشغلنا بالحياة فننحن ننشغل بالموت

أخي العزيز
لقد زادت مشكلتك عندما لازمت البيت وتوقفت عن الحياة وأنت لا زلت حيا، يجب عليك أن تصحح أفكارك ومفاهيم عن الحياة وعن الموت، أنت حي ولست ميت ولازلت تتجرع حلاوة نعمة الحياة ولكن ألحياتك معنى؟ ما هي شكل الحياة التي تريدها لنفسك هل عندك هدف لها؟ وماذا ستعمل لتحقق ذلك؟ واسأل نفسك لماذا تخاف الموت؟ وحدد الأسباب وجد لها حلا مثل أن تجيب أخاف من الموت لأني قد أذهب إلى النار فقل لنفسك أنك ستعمل لكي تذهب للجنة وأنك سوف تستغفر لذنوبك فالله غفور رحيم، وضع في بالك أن الموت ما هو إلا مرحله انتقاليه من حياة لحياة وحياتنا هذه تحدد شكل حياتنا الأخرى من عمل خيرا وجد خيرا والعكس واعلم أن الله رؤوف رحيم وأن حياتنا هذه هي الجزء الصعب فعز من قال "لقد خلقنا الإنسان في كبد" أي أن حياتنا هذه هي الكبد والعناء وبأمر الله ما بعد الموت هو الحياة الأفضل طالما كنت مؤمنا بالله ومخلصا في عبادتك له.
 
ويتحتم علينا أن نعمل في هذه الدنيا الشاقة بجد واجتهاد لحياتنا الدنيا والآخرة، فاعمل لكليهما ولا تنشغل بإحداهما دون الأخرى.
اجعل لحياتك معني واستشعر الحياة في ذاتك طالما انك لا زلت حيا..... اجعل لك اهتمامات.... اعمل ولا تنتظر الوظيفة اذهب أنت لها واعمل أي شيء ولو على سيبل تمرير الوقت.

تمرن ومارس الرياضة طالما ليس بك عله، فربما الحالة التي أصابتك مجرد دوخه نتيجة قلة التغذية مثلا أو ربما أطلت السجود فتدفق الدم بشده لراسك وعندما وقفت شعرت بهذه الدوخة أو انخفض السكر في فللدوخة أسباب عديدة ومن يفصل فيما حدث لك هو الطبيب.
 
ثم متى كان هذا؟؟ كان منذ ثلاث سنوات ولم تتكرر حسبما أفهم من كلامك فلم يكن ذلك غير موقف فجر عندك هذه المشاعر وكان أجدر بك ألا تستسلم لهذه الأفكار وتقطع الشك باليقين بزيارة الطبيب المختص أو الطبيب النفسي وألا تضيع عليها ثلاث سنوات من حياتك هكذا.

على أي حال أخي العزيز؛
أن التفكير في الموت ملازم لكل البشر وأحيانا يكون مفيد كدفعنا لعمل الخير وتكفير الذنوب والتقرب إلى الله ولكن هناك حدود للتفكير فعندما يكون التفكير ملازم للفرد ويشعره بالخوف والفزع ويلازمه الاكتئاب وهذا ما أراه في رسالتك فيكون الخوف من الموت في هذه الحالة رهابا وفى حالات أخرى وسواسا.
 
مشكلتك ليست صعبه ولقد تناولناها على مجانين تكرارا ومرارا أتمنى أن لا تهمل حالتك وتذهب لطبيب نفسي وتشرح له مشكلتك وسوف يقوم بالإشراف على حالتك جيدا، وطالع الروابط الآتية وما فيها من روابط أخرى فأصحابها مشاكلهم مثل مشكلتك فاقرأ ماذا أشار  المستشارون عليهم
الهلع من الموت: ولا موت من الهلع
رهاب الموت 
وسواس الموت  

وأهلا وسهلا بك دائما فتابعنا بأخبارك.

المستشار: أ. إيناس مشعل