استشارات مجانين

اكتب سؤالك بصوتك

اكتبه بيدك أو تحدّث به بلهجتك، دون أن تذكر اسمك.

ما يشغلك

لا يهمّ أن تكون الصياغة محكمة؛ المهمّ أن نفهم ما تمرّ به.

  • ما الذي يحدث معك؟
  • منذ متى؟
  • ما الذي جرّبته؟
نحتاج 80 حرفًا على الأقل ليفهمك المستشار.

سطر واحد يلخّص المشكلة، حتى 65 حرفًا. تعدّله الإدارة إن لزم.

يساعدنا على اختيار المستشار الأنسب. إن لم تكن متأكدًا فاتركه.

عن استشارات مجانين

منذ 26 عامًا يرد مستشارو مجانين على أسئلة القرّاء في كل ما يخص الصحة النفسية: الوسواس والقلق والاكتئاب، ومشكلات الزواج والأسرة والدراسة، والعلاقات، والأدوية النفسية، وغيرها.

هذه ليست خدمة طوارئ. الأسئلة لا تُقرأ لحظة وصولها، والرد يأخذ أيامًا. إن كنت في خطر الآن، أو تفكر في إيذاء نفسك، فلا تنتظرنا:

  • اتصل بالطوارئ في بلدك، أو اذهب إلى أقرب مستشفى.
  • في مصر: خط الدعم النفسي 16328. في السعودية: 920033360.

الشروط

  1. النشر: يُنشر سؤالك ورد المستشار عليه في موقع مجانين بعد حذف اسمك وبريدك وأي تفصيل يكشف هويتك. يبقى المنشور على الموقع ولو حذفت حسابك، كما تبقى استشارات الأرشيف. يمكنك سحب سؤالك في أي وقت قبل نشره من صفحة «استشاراتي».
  2. ليس تشخيصًا: الرد توعية ودعم مبنيان على ما كتبته، وليس تشخيصًا طبيًا ولا وصفة علاج ولا بديلًا عن مقابلة مختص يراك ويفحصك.
  3. ليس طوارئ: لا يصلح الموقع للحالات العاجلة. في الخطر الداهم اتصل بالطوارئ أو بخط مساندة في بلدك.
  4. من يقرأ سؤالك قبل النشر: إدارة الموقع، والمستشار الذي يرد، والمراجع اللغوي. يرى المستشار عمرك وبلدك وما كتبته من ظروفك، ولا يرى اسمك ولا بريدك.
  5. حق الإدارة: قد تختصر الإدارة السؤال أو تعدّل عنوانه، وقد تعتذر عن نشره إن كان خارج نطاق الموقع أو مكررًا أو فيه ما لا يصلح للنشر. السؤال الواحد يُسأل مرة واحدة.
  6. العمر: الخدمة لمن بلغ 13 عامًا. إن كان السؤال عن طفل أصغر، فليسأل أحد والديه أو من يرعاه.
  7. بياناتك: نحفظ السؤال في حسابك مع بريدك لنرسل إليك رابط الرد. لا نبيع بياناتك ولا نشاركها خارج فريق الموقع. تسري أيضًا اتفاقية استخدام الموقع.
اطلب استشارة نفسية مجانية من طبيب أو معالج نفسي | مجانين