دعنا نفترض أن هناك قطيعة اجتماعية -لمجموعة من الأشخاص- قد بدأت من قبل سنوات الدراسة الابتدائية، وقد دفنت دَفناَ عميقاً في عقلهم الباطنِ، وقد يكون السبب هو حَادِثة أو حوادث قد وقعت أثناء سَنَوات ما قبل هذه المرحلة المبكرة من حياة هؤلاء الأشخاص، على كل حال، ومهما كان سبب تلك الأحاسيس بالعزلة الاجتماعية لدى هؤلاء البؤساء؛ فإن هؤلاء المرضى لديهم الكثير من المعاناة مِن جراء انعزالهم وعدم مشاركتهمِ في الحياة، وأَرى أن الحل ليس في تذكر الأشياء الجميلة في حياتنا لكن في أن نُساعدَهم على ضرورة الانضمام إلى شبكة اجتماعية مؤثرة في حياة هؤلاء التُعساء؛ لذا عليك أن تعمل مع الآخرين ومن خلالهم؛ فكل الأشياء العظيمة في العالم كانت من إنجاز جماعات لا شخصيات. اقرأ المزيد
يقول ابن المولى القرشي: ولا تطلبن عزا بذل عشيرة فإن الذليل من تذل عشائره ومعناه: هو ألا تحاول إذلال قومك وجماعتك لتصل إلى المجد والعز فمن يهين قومه طلبا لعز ذاته هو الهين الوضيع. اقرأ المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما بعد: أولا أشكركم على هذا الموقع العظيم وأعانكم الله على إتمام نجاح هذا الموقع، أما تعليقي على هذه القصة فهو: أني أدعو الله له بالتوفيق والمزيد من النجاح لأنه ذكرني فعلا بقصة سيدنا يوسف ،لقد وصل هذا الشاب بيده وإرادته لكل ما يتمناه أن يصل إليه كل شخص الكل يتمنى أن يكون حاله كحالك ولكن لا يوجد فعل فقط كما في العامية شاطرين بلوم غيرنا والعتاب والحقد وعدم نسيان أخطاء الغير، بل ترقب أخطائهم والبحث عنها!؛ اقرأ المزيد
أستاذي ومعلمي الفاضل دكتور مصطفى السعدني؛ لا اعرف أن كان ما اكتبه إليك من الأفضل أن أضعه تحت قائمه الاستشارة أم لا إلا أنني اترك ذلك لسيادتكم، إن كل ما اعرفه حقا هو ن جزء من مشكلتي خاص بتأكيد الذات فإذا كنت أحيانا أقول عبارة هذا ليس عدلا ففي النهاية أجدني أقول أن (هذا هو العدل)، وان ما حدث لي أو ما يحدث أنا بالفعل استحقه فانا أرى أن دنيتي ليس بها مظلوم، وأن الظالم الوحيد هو نفسي، وما أبشع هذا النوع من الظلم أن يشعر الإنسان بأنه قد ظلم نفسه، وأن المعاناة والحزن الذي يعيشه ليس لأحد دخل فيه إلا نفسه، اقرأ المزيد
أكتب قائمة بالأشياء التي تتصور أنها غير عادلة في حياتك، واستعمل هذه القائمة كمرشد لتصرفاتك الشخصية. أسأل نفسك السؤال الآتي: "هل ستخلص العالم من عدم المساواة بغضبك؟!"، بالتأكيد لا، ومن الأجدى أن تحاول التخلص من هذا التفكير غير المنطقي، ومن ثم تجد الطريق سهلا للهروب من مأزق الإحساس بالظلم. اقرأ المزيد
إليكم قصة هذا الشاب المكافح الذي لم يُعامَل في مقتبل عمره بالعدل على الإطلاق من أقاربه، ولكنه لم يحقد عليهم أو حتى اقتص لحقوقه الضائعة من أقرب الأقربين إليه (والديه)، ولو فعل ذلك ما لامه أحد عليه، لكنه أسلم أمره لله، وصبر على الأذى وتحمله محتسبا أجره على الله، "وما صبرَ عبدٌ على مظلمةٍ إلا و زادَهُ اللهُ عِزاً" كما يقول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم، حتى أن والديه اللذين قصرا في حقه صغيرا طلبا منه العفو والسماح في شيخوختهما!!!، فليس الحقد والغل على من ظلمنا هو تأكيد للذات، لكن جزء هام من تأكيد الذات هو قدرتنا على العفو عند المقدرة، والعظمة البشرية تتمثل في أن نعطي من حرمنا، ونصل من قطعنا، ونعفُ عمن ظلمنا، وأن نتذكر دائما قوله تعالى: "والكَاظِمينَ الغْيظِ والعَافِينَ عن النّاسِ واللهُ يُحِبُ المُحْسِنين" آل عمران، 134. اقرأ المزيد
البحث عن المساواة في المعاملة سلوك منتشر وواضح في جميع مجالات الحياة، ولو ألقيت نظرة جادة على بعض سلوكياتك للاحظت أنك تمارس بعضا من تلك التصرفات، وفيما يلي بعض هذه التصرفات الشائعة: الشكوى من أن بعض الناس يحصلون على مبالغ من المال أكثر مما تحصل عليه أنت علما بأنهم يقومون بنفس العمل الذي تقوم به أو حتى أقل!. الغيرة من المشاهير الذين يحصلون على مبالغ طائلة وتتصور أنت أنهم لا يقومون بما يستحق تلك المكاسب!. اقرأ المزيد
هذه العبارة كثيراً ما رددتها في الأيام الماضية فلقد تمت خطبتي لشخص أحبه كثيرا إلا أنه مازال يكن مشاعر عميقة لخطيبته السابقة فيتحدث عنها كثيرا أمامي، وعلى الرغم من أنها لم تقف بجانبه ولم تكن تحبه، إلا أن هاجس حبه لها مازال يراوده، وأنا يا سيدي لن أتحدث هنا عما قمت به من أجله لأنني أعتبر أن ما قمت به هو واجبي نحو من أحب إلا أنني إلا بعد مرور الوقت بدأت أشعر بشبح عبارة: "هذا ليس عدلا" يسيطر علي، ويشعرني بالغيظ والحقد فأتعذب كثيرا باجتماع هذه المشاعر في آن واحد؛ فالشخص الذي أحبه كثيرا هو نفسه الذي أشعر تجاهه بالحقد وأرغب بالتمرد عليه!، اقرأ المزيد
"الغيرة هي مرض الصفراء أو اليرقان النفسي" -هذا قول جون دريدن- فإذا كانت غيرتك تمثل عائقا أمام نشاطاتك اليومية، وتخلق لك نوعا من الجمود النفسي، فمن الضروري أن تجعل القضاء عليها أحد أهدافك الرئيسية للتخلص من قضاء أوقاتك في تفكير غير مجد. الغيرة هي أن تطلب من الآخرين أن يحبوك على طريقتك الخاصة، وعندما لا يفعلون ذلك تندب حظك على قسوتهم عليك، ومصدر الغيرة هو عدم الثقة بالنفس والاعتماد على الغير حيث تعطي فرصة التحكم في مشاعرك لشخص آخر، الناس الذين يحبون أنفسهم لا يحتاجون للغيرة عندما يتصرف شخص ما تصرفاً لا يتطابق مع الطريقة التي يفضلونها. اقرأ المزيد
جملة "هذا ليس عدلا" ودورها في هدم العلاقات الاجتماعية الإصرار على التعامل بصورة عادلة في كل موقف اجتماعي قد يتسرب إلى حياتك، وبالتالي قد يؤثر سلبا على علاقاتك الشخصية. إن جملة "هذا ليس عدلا" تعتبر إحدى العبارات الشائعة والهدامة التي يندب بها شخص ما "حظه" أمام شخص آخر حينما نعتقد أن تصرفا معينا ليس عادلا بالنسبة لك، فأنت بذلك تقارن نفسك بشخص ما أو بمجموعة أشخاص، حيث يدور في ذهنك مبررات مثالية مثل: "إذا استطاعوا عملها، فإنه باستطاعتي عملها أيضا" و"ليس من العدل أن يملكوا أكثر مما أملك"، وباستعمالك لهذا المنطق تحدد ما تريده على ضوء ما يملكه الآخرون أو بالأحرى تعطيهم الفرصة للتحكم في عواطفك كلما غضبت؛ لأنك لم تستطع عمل شيء قام به شخص آخر فقد وقعت في لعبة "هذا ليس عدلاً"، وبذلك تبتعد عن طريق الاعتماد على النفس و تتجه نحو التواكل. اقرأ المزيد
