ملفات مجانين · اضطرابات ومشكلات نفسية
البدانة والنحافة
مقالات علمية وتثقيفية يكتبها أطباء ومعالجون ومختصون، مرتّبة في ملفات. اختر الملف أو الكاتب أو السنة، أو ابحث في العناوين.
التعامل مع ارتفاع الوزن مع مضادات الذهان
الميتفورمين وتعديلات نمط الحياة: الاستراتيجية الأكثر فعالية النقطة الرئيسية من المقال هي أن الميتفورمين بجرعة 750 ملغ يوميًا المدموج مع تعديلات نمط الحياة هو أكثر استراتيجيات…
الأطعمة فائقة المعالجة ط.ف.م والصحة العامة
منذ آلاف السنين وحتى يومنا هذا يسعى البشر إلى تغيير الطعام لإرضاء الأذواق. تشير المصادر التاريخية إلى أن هذه العملية بدأت في أمريكا الوسطى حيث كان السكان يطبخون حبات الذرة في محلول…
الدماغ والشهية
ما يعلمه الجميع هو أن الاضطرابات النفسانية تؤثر على شهية الإنسان للطعام، وليس من المبالغة القول بأن لا يوجد تقييم طبنفساني لأي مراجع دون الاستفسار عن الشهية والوزن. الهدف النهائي…
المكسرات ودماغ الإنسان
هذا الفصل يتناول قضية المكسرات من زاوية تأثيرها على واحدة من أهم مناطق الدماغ وهي الجزيرة والتي تتحكم بعواطف الإنسان واستقباله لمختلف الأحاسيس. يبدأ المقال في الحديث عن المكسرات…
الهرمونات والشهية والوزن
ليس هناك ما يثير النقاش والتوتر بين المراجع وطبيبه مثل حديث الوزن ودور الهرمونات والطعام. يصر المراجع على تغييره لنظام الأكل والطعام ولكن بدون حصول أي تغيير يذكر على الوزن. الطبيب…
المؤشر السكري والتحميل السكري والصحة العامة
هناك بعض المصطلحات التي تثير الارتباك عند استعمالها حول الكربوهيدرات والسكريات. هناك من يتحدث فقط عن المؤشر السكري للفاكهة أو الطعام ويقرر إن كان الطعام صحياً أو دون ذلك. ولكن هناك…
العلاقة بين الهرمونات والوزن
ممارسة الطب النفساني تتطلب مراقبة الصحة الجسدية للمراجع بصورة منتظمة لا تقل عن فحوصات سنوية والأفضل كل ستة أشهر. أهم فحص في ذلك مراقبة الوزن٬ حيث أن جميع عقاقير الطب النفساني تؤدي…
آلية الطعام والصحة النفسية
لحديث عن التغذية والطب النفساني في غاية الأهمية حاله حال غيره من الاختصاصات الطبية. معظم العقاقير الطبنفسية تؤثر على الفعالية الأيضية على المدى البعيد والقريب، وخير وسيلة لتفادي…
طعام الإنسان وصحته النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
النصائح الغذائية والصحة النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
صوم البنات
مقدمة: ليس هناك مرض نفسي يثير الاضطراب في العاملين في الصحة النفسية مثل صوم البنات أو ما نسميه بفقدان الشهية أو القهم العصبي Anorexia Nervosa هذا المرض أمره شديد وفتاة من كل عشرة…