نفسي متعلق بالصدمات الرَّضِّية والكرب
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
أحبه لا لا أحبه! القلق المفرط والحداد م5
أحبه لا لا أحبه أنا أنفر منه! م4 القلق المفرط السلام عليكم، دلوقتي أنا طول عمري قلوقة جدا بس كان الموضوع محتمل لحد ما من شهرين بابا جاء له ورم في المخ واكتشفناه في المراحل الأخيرة…
مبروك الفسخ كان مدمن حشيش!
مساء الخير عليكم كنتُ مخطوبة لشخصٍ أحببته كثيرًا، لكن علاقتنا أصبحت مُرهقةً جدًا لي. كان يطلب مني الخطوبة منذ فترة طويلة، لكنني لم أوافق ... كان يدخن الحشيش قبل أن نلتقي، وكان…
صدمة على صدمة! لكنك الآن أقوى
مساء الخير عليكم بدأتُ العمل سنة ٢٠٢٥ وأنا أعرف قيمتي جيدا، وكنت قد شعرتُ أنني شُفيت تقريبًا من حزن فقدان أحد أفراد عائلتي. ثم التقيتُ برجل. كان يُتابعني برسائل يومية، مُعربًا عن…
آثار التنمر: الزواج ليس علاجا!!
مساء الخير أنا بنت عندي 25 سنة، وأولا سامحوني لو فيه غلط إملائي، ترددت كثيرا قبل ما أكتب هنا وأخلي كل الناس تقرأ مشاعري بس كررت أني أحاول أن أخرج بره الـ comfort zone مساحة الراحة…
لا يجرك ولا تجرين العلاج ممكن! م
لا يجرك ولا تجرين العلاج ممكن! ضغوطات حياتية دراسية، فقد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا من متابعين صفحة مجانين لمدة سنتان تقريباً، دائماً ما أقرأ الاستشارات بشكل يومي، وأجد…
زوجي والحشيش: وفاة أمي وذهان أختي! م5
زوجي والحشيش: اكتئاب اللاجدوى! م4 أحتاج إلى المساعدة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. لا أعرف كيف أبدأ.. لكن أنا حزينة جدا وأشعر أن قلبي يحترق .. توفي أخي الأكبر منذ شهرين تقريبا…
تبلد عاطفي: من بعد السابع من أكتوبر!
مساء الخير أرجو ألاقي مساعدة طيبة منكم، أنا لسه عارف الموقع جديد الموضوع بدأ من بعد أحداث ٧ أكتوبر. قبل الحرب كنت شخص عاطفي جدا وبتعاطف مع كل الناس وأي حاجة ممكن تؤثر فيا لدرجة…
وفاة الوالد لا تمنع الحب والارتباط
السلام عليكم أشكركم على الموقع الجميل والمجاني ده وأرجو تساعدوني بابا توفي من ٣ سنين ولحد دلوقتي مش عارفة أنا حاسة بإيه الحياة ماشية بس غريبة، أصحى كل يوم وأنزل وأتعامل بس أرجع…
أزمة نفسية بعد الاعتقال!!
مساعدة أختي السلام عليكم أنا من سوريا أدلب لدي أخت تم اعتقالها من قبل نظام بشار الأسد لمدة ٣ أشهر ثم خرجت من خلال تبادل أسرى عندما خرجت طلبت منها أن تقابل طبيب نفساني لأني أعلم أن…
من الانفعال إلى الفعل: كسر الحصار والعجز!
متابعة أخبار غزة: إعلان وفاة ضمير العالم! السلام عليكم، أحييكم في البداية على موقعكم الجميل المتنور بنور ثقافتنا العربية، أنا طالبة جامعية أردنية فلسطينية أعيش مع أهلي متفوقة في…
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م3
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م2 هل سبب هذا هو البيئة والمجتمع ومن خالطتهم!! شكرا على الرد دكتور .. أتوقع شعوري بالنبذ الاجتماعي ومقارنة نفسي بالآخرين والغوص بتحليل شخصيتي…
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م2
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م1 هل الإيجابية لها سلبيات؟ وآخر استفسار دكتور إذا سمحت لي .. لي ابن عمه لقد أكمل ماجستير علم نفس من إسبانيا وعاد الآن هنا .. من فترة زرته…
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م1
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م منبوذ اجتماعيا أعتذر دكتور سداد فيمكن أخطأت بالتعبير أقصد ( منبوذ اجتماعيا ) ولست محروم اجتماعيا .. باختصار ولا أحب أن أطيل عليك وأخذ من…
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! م
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة! غير مقبول اجتماعيا شكرا دكتور سداد لكن اسمحلي باستفسار من فضلك .. من طفولتي وإلى وقتنا هذا لدي شعور بالحرمان الاجتماعي بمعنى من طفولتي كنت…
صدمات الطفولة ليست دائما للرشد منقولة!
صدمات الطفولة ونتائجها السلام عليكم ورحمة الله، استفساري هو عن أني قرأت منشور يخص الصحة النفسية وهو كالتالي: كن حذرا وعلى وعي صدمات الطفولة التي لم تتعافى منها ستتجلى في حاضرك علn…
رد الفعل المنفلت : العنف حتى الرشد !
عدم التحكم بالريأكشن لدي مشكلة مع والدي ... في البداية هو كان دائماً يضربني على أقل ما يمكن تصوره، أخطاء عادية ومنطقية ومتوقعة من كل طفل، أما بالنسبة لي فيجب أن أكون رجلاً حتى إذا…
غيبوبة من الصدمة ! أسبوعان !!
السلام عليكم دكتور أنا فلسطيني من أم عراقية بارك الله فيك وبعلمك ممكن تساعدني بجواب بس وتطمئني، أنا خطيبتي استنشقت غاز وهي نايمة من شهر ( تسريب وغاز تدفئة ) وهي بالأصل عندها أزمة…
بين رد فعل الأسى والحداد والاكتئاب
الحزن الشديد أحس أحياناً بالفرح ثم الحزن الشديد المفاجئ، وأشعر أحياناً أني المذنبة في كل ما يقع للأشخاص القربين لي، أشعر على هذا النحو منذ عام من الآن .... ومؤخراً أصبحت أفكر لو…
نصيحة لوجه الله طبيب نفساني يا ولداه !
نصيحة لوجه الله أنا تعرضت للاغتصاب في سن مبكرة، لم أكن أعلم أنه فعلٌ لا يجب القيام به حيث كنت في الرابعة من عمري أو السادسة على حسب ما أذكر ... تعرضت للاغتصاب عدة مرات من قبل شخصين…
رب صفعة تنجيك من زواج يضنيك !
صفعة تعذبني أنا شاب عمري 22 عاماً، طالب في كلية الآداب. لدي واقعة تجعلني أحترق وتصيبني بالغم أحياناً ... منذ شهر استدعتني والدة خطيبتي لمنزلها فذهبت وأنا لا أعرف ما تريد فتكلمت معي…