نفسي عصابي: خلطة قلق واكتئاب
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
العقابيل النفسية لمرض السكر : سلاح التفاؤل !
أُصِبْت بالاكتئاب بعد أن علمت حالتي الصحية في البداية أنا شاب بلغ من عمره 22 سنة. مشكلتي تبدأ عندما لاحظت تدهور نظري كثيرًا، أنا في الحقيقة لديَّ قِصَر نظر، وأذهب لطبيب العيون…
قلق واكتئاب واختلال إنية !
شعور غريب في جسمي أنا شاب 20 سنة اتعرض لقلق كثير وضغط كثير منذ أكثر من شهر كنت أعاني من صداع شديد وشيء يسحب نفسي إلى الداخل ذهبت إلى الطبيب أخبرني أنى بخير حتى نبضات القلب 70 وأن…
اكتئاب وظنون وحبيبة تخون!
نفسي مريضة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مشكلتي بدأت أنني كنت في علاقة عاطفية لمدة دامت 9 سنوات وقامت بخيانتي وتركتها ومنذ ذلك الوقت لم أستطع إفراغ طاقتي المكبوته بأي حال حتة…
خلطة قلق واكتئاب وعجز عن التعافي
اكتئاب وعجز وتعقيد منذ ما يزيد على الخمس سنوات بدأت أعاني من مشاكل صحية نفسية وجسدية، جسديا أعاني من ألم في المعدة يكون بأشد حالاته عند الاستيقاظ صباحا، حاولت على فترات طويلة علاجه…
قلقة ومكتئبة ومترددة ! م.ا.س.ا لا يكفي
أريد أن أعلم ما بي أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة ، عشت طفولة ليست ككل الناس فكنت أحب أن أجلس مع الكبار وحديثي دائماً مع من هم أكبر مني سناً، أحببت شخصاً في عمر 11 سنه وبنيت أحلامي…
اكتئاب ويأس من الحياة : في الخلفية أغلاط معرفية
السلام عليكم، بجد محتاج مساعدة أنا تقريبا كل يوم بتمنى الموت أكتر من مرة، حاجات كتير جدا ممكن تكون بسيطة بس مجرد تذكرها بتقفل لي اليوم وببقي مكتئب جدا، أي شي وحش يحصل لي يفقدني…