الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
العلاقة السامة جاذبة لكن لا تستقر!!
السلام عليكم نشأتُ على الاعتقاد بأن الأخلاق والأدب واحترام الآخرين هي المقياس الحقيقي للشخص. لطالما حاولتُ أن أكون الشخص "الصحيح"، الشخص الذي يلتزم الصمت، ويحترم الحدود، ويتصرف…
يالأدمعي: لا أحد يريد صورة معي!!
السلام عليكم أنا شاب وسيم أكره مظهري، لم يسبق لي أن دخلت في علاقة عاطفية، وهذا يجعلني أشعر باختلاف كبير عن أقراني، وكأنني لا أستطيع حتى تخيل أن يحبني أحدهم ويهتم لأمري. أشعر…
ليس خوفا من الحب
السلام عليكم بعد تحية واجبة على جهدكم الواضح أرجو مساعدتي في حل ما أمر به، فأنا شاب 22 سنة أمرّ بمرحلة انتقالية في حياتي، وأنا شديد الانتقاد لنفسي، وطموح، ولديّ معايير عالية، وأريد…
شعور الاستحالة: إلى حيث خفت تعالى!!
شعور الاستحالة من الصعب جدًا عليّ أن أشعر بالحب، مهما كان عدد أصدقائي والأشخاص الذين يحبونني ويتذكرونني ويهتمون بي. أشعر دائمًا أنهم لا يحبونني حقًا، بل يستغلونني ويسخرون مني. حتى…
طبيب ولكن.... حائر
حائر يبحث عن جواب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... أرجو أن تكونوا في تمام الصحة والعافية .... أنا طبيب في مرحلة الزمالة ولله الحمد .... ولكن سأبدأ قصتي من بداية اختياري للتخصص…
الرهاب الاجتماعي من مصر إلى ألمانيا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا وسهلا ... أنا أعاني من بعض المشكلات ولكن أحب أن أبدأ بتعريف نفسي: أنا فرد من أسرة صغيرة لي أخ واحد أكبر ووالدي متوفى حالتي المادية جيدة أنا…
التقيؤ أمام الصديقة: رهاب اجتماعي أم نوعي ؟
رهاب أعاني من الرهاب الاجتماعي البسيط منذ سنة ويزداد أكثر في فترة الامتحانات ونوع رهابي هو من القيء عند مقابلة صديقات معينين وأصبحت أخاف من التعرف أو اللقاء بأي فتاة وهذا سبب لي…
ريم والغيرة والثقة بالنفس
الغيرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاني من الغيرة الشديدة وخصوصا من ابنة عمي لما أشوفها أحس بالغيرة ما بعرف ليه لو فيه زواج أو عزيمة أشيل هم وأصير طول اليوم طفشانة لكن لو…
أفكار سوداوية: ما هي الثقة بالنفس؟
الشعور بالتأخر السلام عليكم يا دكتور أنا طبيب وفي بداية الحياة المهنية ولي عيادتي الخاصة والحمد لله، المشكلة أنني أولا أعاني من الرهاب الاجتماعي وخاصة عند إلقاء كلمة على حشد من…
سادسة طب رهاب واكتئاب!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب في الفرقة السادسة في كلية الطب أعاني من أعراض ما يسمى الرهاب الاجتماعي منذ ما تستطيع ذاكرتي التذكر, علاقتي بالأسرة جيدة ظاهريا ولكن نحن…
الخجل المعمم أم خجل الإناث؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا: أشكركم على هذا الموقع الجميل ؛ بداية مشكلتي منذ كنت صغيرا كنت خجولا جدا من الجنس الآخر لاحظ أهلي ذلك لكنهم لم يحاولوا تشجيعي على الاختلاط…
كفاك خوفا: أكد ذاتك فورا
الخوف في البداية أحب أن أشكركم على هذا الجهد المبذول لحل مشاكل الناس وأدعو الله أن يجعله في ميزان حسناتكم. ورجاءا لا تهملوا مشكلتي. أنا شاب تجاوزت الثلاثين من العمر ببضعة أعوام أما…