نفسي عصابي رهاب اجتماعي
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
كلمة والقلق الاجتماعي: ذاهبة إلى حرب
صباح الخير أشعر بالقلق دائمًا، طوال الوقت، وأي موقف اجتماعي عادي يجعلني أشعر وكأنني ذاهبة إلى حرب. دائمًا ما أبدأ بالتفكير الزائد في أتفه الأمور، ولا أستطيع الاستمتاع بأي لحظة.…
الرهاب الاجتماعي: انعدام الثقة بالنفس!
انعدام الثقة السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أشكركم جزيل الشكر على مجهودكم أود أن أقول إني أحب عملكم حبا جما لأن ليست هذه أول مرة أستخدم فيها خانة الاستشارات أما بعد فأريد…
الرهاب الاجتماعي: أواجه ولا أتحسن لماذا؟
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من القلق اجتماعي. إنه مرض مُرهق، رغم أنني أتحسن وأبدأ بتعلم التحدث والتفاعل، إلا أنه لا يزال صعبًا. مجالي الجامعي يتطلب مني الحضور، والتحدث، وبناء…
الرهاب الاجتماعي وتحليل ما بعد الوفاة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مجرد شعور عابر أردتُ التنفيس عنه، لا أعرف كيف أشرحه بصوت عالٍ ولمن. أشعر بالضعف وقلة الثقة بالنفس، ومخاوف من تجربة أشياء جديدة أو مقابلة أشخاص جدد…
باروكستين 20 مجم: للرهاب الاجتماعي متاح لكن!
الرهاب الشديد منذ الصغر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بارك الله فيكم وجعله في ميزان حسناتكم على مساعدة الناس. أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ الصغر حيث دائما أتجنب المناسبات…
لا يجرك ولا تجرين العلاج ممكن!
القلق الاجتماعي يجرني نحو الهاوية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أرجو إلى من يقرأ رسالتي يدعو لي بتمام الأحوال. أنا عمري 20 سنة في سنتي الدراسية الثالثة. يمكنني تشخيص حالتي وهي…
قلق اجتماعي: عند التقديم للإمامة!
سلام عليكم لدي مشكلة لم أستطع التغلب عليها وهي: في بعض الأحيان عند غياب إمام المسجد يقدمونني جماعة المسجد للإمامة وعند القراءة الجهرية لا أستطيع أن أتملك صوتي ويأخذ بالتقطيع وتزداد…
الأعراض الجسدية للرهاب الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أما بعد .. مشكلتي باختصار هي القلق والخوف المستمر وزيادة ضربات القلب وضربات شديدة وتوتر بالمعدة ورغبة في الترجيع وارتعاش في الوجه واحمراره بدرجة…
خوف اجتماعي شديد ! هل نرفاتين وميلنافيلا تفيد ؟
خوف اجتماعي شديد أنا أبلغ من العمر الآن 26 عاما وهذه المشكلة منذ الصغر دائما أشعر برهبة ورعب تجاه الاجتماعات والمناسبات ولساني يتعثر جدا ولا أستطيع التحدث وأتجنب الحديث وأشعر أني…
كونكور بيسوبرولول لا يعالج القلق الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم أولا على هذا الموقع الجبار، والشكر موصول لكل من ساعد في نشر هذا الخير، أو الجواب عن سؤال ينتفع به في الدنيا أو الدين. سؤالي للدكتور وائل أبو…
رهاب اجتماعي وعقَّار ناجح لكن إلى متى ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكركم وأحييكم بصدق على هذا الصرح العلمي النافع للناس، لاحظت في إجاباتكم العلمية والموضوعية والخلفية الثقافية المتدينة. الأخ الدكتور، وفقك الله.…
زولوفت وسولتيك وكيف أعالج نفسي؟؟!!
أدوية الرهاب الاجتماعي وفعاليتها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في شهر يناير من عام 2020 تحدثت مع طبيب نفسي وظهر أن لدي رهاب اجتماعي ووصف لي دواء زولفت، ذهبت للصيدلية ولم أجد هذا…
التعامل مع الناس: فخاخ القلق الاجتماعي م1
التعامل مع الناس: فخاخ القلق الاجتماعي م مشاعر سلبية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أولا أريد أن أشكر القائمين على الصفحة لما تقدمونه من إرشادات حكيمة تنير الطريق لسالكيه جزاكم…
الرهاب والاكتئاب : والطبيب يوم الحساب!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .وبعد السادة القائمون على هذا الموقع لكم جزيل الشكر ووفقكم الله لما فيه خير في الدنيا والآخرة. أنا شاب أنظر لنفسي على أني من…
القلق الاجتماعي : العلاج العقّاري إلى متى ؟
مفعول الاستمرار في العلاج بجرعة صغيرة السلام عليكم وبعد كنت بعاني من الرهاب الاجتماعي منذ طفولتي المبكرة منذ أكثر من 25 سنة، وبعد التشخيص بحثت عن العلاج وأخذت حبوب سيروكسات سي أر…
رهاب اجتماعي معين ونقص توكيد الذات
الثقة بالنفس بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله، اللهم بمناسبة هذ الشهر الفضيل نسألك الهداية والرحمة والغفران. أنا أعاني من ضعف الثقة في النفس حيث لا أستطيع الحديث أمام…
الرهاب بين المهابة والمواجهة
بسم الله الرحمن الرحيم الحقيقة أنا أواجه مشكلة صغيرة ولكن تسبب لي الكثير من الإحراج وأرغب في تجاوزها. أنا في عملي أحتاج أن ألقي بعض المحاضرات وأشعر بخوف وارتباك لمواجهة الحاضرين…
رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! م1
رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! م رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! السلام عليكم دكتور وائل أبو هندي ، أردت من خلال هذه الرسالة أن أوافيكم بأخباري وفي نفس الوقت أن أستفسر عن أمر حيرني؛…
الهيئة والحضور المثالي بين فكي الرهاب!!
أخجل من نفسي بسم الله مشكلتي هنا مشكلة مضحكة للغاية ومبكية للغاية .. مشكلتي والله المستعان إني أخجل من شكلي أمام الناس .. فأحياناً إذا أردت الذهاب إلى السوق أو أن أذهب إلى أحد…
مشكلة رهاب اجتماعي لا مشكلة كلامية
مشكلة كلامية... عندي مشكلة كلامية بس أكون عم أحكي مع أهلي أكون صوت عادي أكون طبيعي ألعب معهم وأتحدث أكون عادي بس إذا كنا بالبيت عم أحكي مع أهلي وجاء أحد غريب أسكت ما أتكلم أحيانا…