البحث في محتوى الموقع

عندما يتعرض الشخص لظلم أو اضطهاد أو ضغوط نفسية من شخص آخر فإنه –شعورياً أو لا شعورياً– يفكر في الانتقام ثأراً أو تشفياً أو إطفاءً للغضب. الانتقام درجات وأنواع: قد يتدرج من كتم أو كظم الغيظ –إذا كان في حالة من الضعف أو عدم القدرة على الانتقام لجبروت الظالم والمعتدي– فينتقم من نفسه بكبت غضبه وابتلاع ثورته والسكوت على إهانته –ولو إلى حين- ، وقد يشتط الانتقام فيصل إلى اقرأ المزيد

اليوم نختتم الحديث عن أكثر الحيل الدفاعية شيوعاً والتي يلجأ إليها العقل الباطن لتفادي الوقوع في براثن القلق: حيلة التقمص Idetification بعد الهزيمة يأتي التقمص...... والتقمص هو مواجهة الفشل وقلق احتمال تكراره عن طريق التشبه بالمنتصر..... على المستوى الفردي الفتاة التي فشلت في تجربة عاطفية يأمرها عقلها الباطن أن تقوِّي علاقة الصداقة بينها اقرأ المزيد

ولا زال الحديث متواصلاً عن الحيل الدفاعية التي يلجأ إليها العقل الباطن لتفادي الوقوع في براثن القلق: حيلة الإنكار Denial الإنكار شيء مريح جداً: فإزاء مشكلة تستلزم مواجهة وحلاً أمامك ثلاثة اختيارات: الاختيار الأول حل المشكلة وهذا يتطلب جهداً ومجاهدة للنفس... اقرأ المزيد

ما يزال حديثنا متواصلاً عن الحيل الدفاعية التي يلجأ إليها العقل الباطن لتفادي الوقوع في براثن القلق Genaralization حيلة التعميم: تخيلوا معي هذا المشهد اللامعقول: مريض يشكو من ألم بالبطن وما أن يراه الطبيب حتى يسأله عن البلد التي أتى منها... وحين يعرف أنها موزمبيق يبدأ في عصر اقرأ المزيد

نستأنف حديثنا عن الحيل الدفاعية التي يلجأ إليها العقل الباطن لتفادي الوقوع في براثن القلق حيلة التقديس Idealization : المراهقون من أهل العشق و الغرام يعرفون هذه الحيلة تماماً.... ولأنهم أعزاء علينا نهديهم هذه الكلمات التي كتبها الشاعر الغنائي عبد الوهاب محمد: حبيبي وحياتي... اقرأ المزيد

نواصل اليوم الحديث عن الحيل الدفاعية التي يوحي بها العقل الباطن لتجنب القلق..... وكنا قد بدأنا تلك السلسلة في الأسبوع الماضي بالحديث عن حيلتي الإبطال والإزاحة..... حيلة تكوين رد الفعل Reaction Formation (التكوين الرديد): للرسول عليه الصلاة والسلام حديث جميل في تعريف الإثم........ يقول صلى الله عليه وسلم: الإثم ما حاك في صدرك وكرهت أن يطلع عليه الناس [رواه مسلم 2553, والترمذي اقرأ المزيد

صراع في الدماغ: الحيل الدفاعية تحدثنا في الأسبوع الماضي عن الصراعات الداخلية للإنسان بين ما يتمناه وبين ما بالإمكان وتحدثنا عن ثلاثة أنواع من الصراعات وقلنا أن العجز عن حل الصراع يوَّلد القلق.... وقلنا أن الإنسان حينئذ يلجأ إلى الحيل الدفاعية التي يمليها عليه العقل الباطن ليدفع عن نفسه الوقوع في هذا القلق.... اقرأ المزيد

تعالوا اليوم نتحدث عن الصراعات....... طبعاً لا شأن لنا بالصراعات الخارجية: صراعات دولة مع دولة أو حضارة مع أخرى...... ولا شأن لنا حتى بالصراعات بين الإنسان ومجتمعه الخارجي...... اتفقنا؟ دعونا فقط في صراعات الإنسان بينه وبين نفسه..... صراعاته من أجل الوصول إلى حالة معنوية جميلة جداً: الرضا....! اقرأ المزيد