أنا فراغ!!
أنا اجتماعية بطبعي وبحب أصاحب ناس كتير وعندي ذوق في التعامل بس دايما عندي إحساس أن الناس مضطهداني:
أنا مرتبطة بواحد قدي من وأنا في 3 ثانوي (3 سنين ونص مع بعض)
من شهر 3 -2014 حصلتلي مشكلة كبيرة مع الشخص اللي مرتبطة بيه أنه بيشرب ومخبي علي وكلم بنت بس مش ارتباط ونفسيتي دمرت وفضلت أتعالج بسبب تعب في معدتي ومكنتش بآكل ومش ببطل عياط دايما وحاسة بكمية اكتئاب فوق الوصف
هو رجعلي في شهر 4 بس أنا لسة متغيرتش مفيش أي حاجة تخليني مبسوطة مفيش أي حاجة بعملها تخليني أفرح
معنديش أي إحساس بطعم أي حاجة في حياتي ولما جبت نتيجتي مفروض أفرح لأن تقديراتي كويسة جدا بس برده مش مبسوطة
ببقى موجودة مع الناس ومش مركزة معاهم معنديش رغبة في الكلام أو التفاعل مع حد ولحد دلوقتي معاه حساه مش بيهتم بي زي الأول ومش بيحبني ومش قادرة آخد خطوة إني أسيبه لأنه كويس دايما معايا باستثناء الفترة اللي كان بيشرب فيها
أنا حاسة إن أنا مش أنا واقفة بتفرج على حياتي من برة مفيش أي حاجة بتساعدني
وحاولت كتير أتبسط مع ناس تانية أو معاه بس مفيش أي فايدة
02/07/2014
رد المستشار
شكراً على استعمالك الموقع وتمنياتي لك بالنجاح.
لدي عتاب بسيط معك. أسلوب الكتابة باللغة العامية غير مقبول من أي فرد متعلم ورأجو مراعاة ذلك في تراسلك مع أي مؤسسة مهما كانت.
يمكن النظر إلى استشارتك من منعطفين:
1 - المنعطف الطبي النفسي: حصلت لك صدمة نفسية شعرت فيها بالخسارة والفقدان ومن جراء ذلك أراك تستعملين مصطلح فتاة ضائعة. الشعورة بالفقدان (الحبيب أو القريب أو الاحترام) يدفع الفتاة في طريق الاكتئاب. متى ما تبدأ الفتاة بالشعور بفقدان المتعة في الحياة وعدم الرغبة في التفاعل مع الآخرين مع وجود أعراض جسدية يمكن القول بأن هناك حالة وجدانية اكتئابية أو نوبة اكتئاب جسيمة.
2 - المنعطف الثاني هو المنعطف النفسي البحت: هذه العلاقة بدأت بالانهيار والتفسخ وهناك عدم ثقة من جانبك بأنها علاقة تلبي احتياجاتك العاطفية والاجتماعية وهذا في غاية الوضوح في إحساسك بعدم اهتمامه بك. لكن خطوة انتقالك من مرحلة إلى أخرى من خلال إسدال الستارة على هذه العلاقة ليس بالأمر السهل ولكنه أيضاً ليس بالمستحيل ولا يتطلب منك سوى اتخاذ القرار الحاسم بوداع من كنت تحبيه وتشكريه على الأيام الماضية.
التوصيات:
• هذه العلاقة انتهت وإن لم تنهيها اليوم ستنتهي بعد أشهر أو أعوام.
• تتطلب أعراض الاكتئاب مراجعة طبية نفسية لتقييمها وربما تناول عقار مضاد للاكتئاب.
• لا ضرر من جلسات كلامية معدودة مع معالج نفسي وقد تكون كافية بدون عقار.
وفقك الله.
واقرئي أيضا:
نوبة اكتئاب مع أعراض القلق
الاكتئاب الأسباب العضوية أولا
الاكتئاب الداهم فجأة انقلبت حياتي