من فيديو لإدمان أريد حلا
في أحد أيام الشهر الأول خطر ببالي أن أدخل ليوتيوب وأبحث عن كلمة فلقة شاهدت أحد الفيديوهات ومنذ ذلك الفيديو أصبح لدي شكل إدمان أصبحت يوميا أشاهد فيديوهات الفلقة وكلما شاهدت الفيديو أشعر بنشوى جنسية وشعور آخر لا أعرف ما هو وأيضا كان يحدث انتصاب ويخرج مذي حتى تعبت من هذه الأمور
وقررت أن أتوقف عن هذه الأمور ولم أعرف كيف حتى خطرت على بالي فكرة أن أجرب الفلقة بنفسي وفعلا فعلتها وتحسنت الأمور فقط لمدة أسبوع أو أسبوعين وعادت إلي أفكار ممارسة الفلقة وأنا أحاول أن أنساها حتى أصبح جسمي يتخبط عند الليل وأشعر بشعور غريب لا أعرف ما هو يدعوني لممارسة الفلقة، وأيضا لا أعرف كيف تقبلت الأمر، فعلتها وللأسف حتى أصبحت أفعلها كل أسبوع أو عشرة أيام وأحاول أن أوقفها حتى عدت لفديوهات الفلقة.
ولكنني لم أعد أشعر بأية نشوى جنسية ولكنني لا أعرف لماذا أفعلها علما أنني لم أتعرض لفلقة بحياتي قبل هذه الأحداث التي حصلت معي وأنني أعيش مع عائلة متماسكة غالبا لكنني تعرضت في آخر ثلاث سنوات لأحداث آلمتني قليلا، لذلك أرجوكم أن تجيبوني وتساعدوني لأنني لم أعد أتحمل هذه الأمور.
17/03/2015
رد المستشار
شكراً على استعمالك الموقع.
سلوك أذية النفس لا يتغير إطاره مهما تغير محتواه، لا فرق من أن تضرب نفسك بالفلقة أو تجرح نفسك بالموس أو تحرق الجلد بسيجارة أو تضرب رأسك بالحائط، يكتسب الإنسان السلوك بالصدفة ويستعمله لتفريغ التوتر النفسي الداخلي بين الحين والآخر.
لا علاقة بين السلوك الآن وزيارة المواقع الإباحية والإدمان عليها ولكن خير ما تفعله هو عدم اللجوء إليها للتسلية في وفي جميع الأوقات.
ظهور هذا السلوك الآن وفي هذا العمر وبدون ذكر أعراض أخرى يدفع الموقع إلى استنتاج ما يلي:
1- إصابتك بالاكتئاب أو القلق بسبب ظروف بيئية لم تتطرق إليها بالتفصيل.
2- بداية ظهور صفات شخصية حدية.
توصيات الموقع:
1- لا توجد توصيات معينة وفي نهاية الأمر أنت الذي تمارس هذا السلوك وعليك التوقف عن استعماله لتفريغ التوتر.
2- خير وسيلة لتفريغ التوتر هو الكلام الصريح والتعبير عن مشاعرك في الحديث مع الآخرين.
3- حاول تنظيم جدولك اليومي وتطوير شخصيتك.
4- إذا كانت لديك أعراض وجدانية فعليك بزيارة طبيب نفسي.
وفقك الله.