العجز المتعلم

رد المستشار

صديقتي المستغرقة في النوم؛
لا أعتقد يا سيدتي أن ما تعانين منه مرضا، فلو كان مرضا لأعاقك في مرحلة مبكرة من حياتك عن إنجاز ما وصلت إليه الآن.... ولكن السؤال لمَ يتعلم الإنسان؟؟ لم يأخذ الشهادات العليا؟؟ لمَ يحفظ الإنسان آية من القرآن؟؟ "..... قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُوْلُوا الْأَلْبَابِ" (الزمر:9).
 
صديقتي إن ما يقعدك بالفراش أن لا أهداف لديك تقومين من أجلها, لا يوجد (معنى) تعيشين من أجله، قد يكون المعنى هو تعليم شخص القراءة, قد يكون الارتقاء بحياة المسلمين, قد يكون دفع الظلم, قد يكون الثورة على حاكم ظالم وقد يكون أبسط من ذلك.

لست أدري إن كنت تعيشين في فلسطين أم لا, ولكن عند أي شعب يتعرض للقهر تحدث تغييرات نفسية, وقد رأيتها عندنا هنا في مصر، تلك التغيرات وصفها أحد العلماء بالمصطلح (Learned Helplessness)، وترجمته الحرفية هو "العجز المتعلم.." حيث وضع كلبا في قفص, لا هرب منه, ومن حين لآخر يلسعه بالكهرباء والكلب يئن ويتوجع ويتخبط في جوانب القفص وبعد فترة وجد الكلب يستلقي مستسلما لا يحاول هربا ولا فكاكا، لقد تعلم العجز.

فهل عندما تتوالى علينا ضربات الحياة نتعلم العجز؟؟ ونستلقي مستسلمين؟؟ كمان والنبي؟؟ لا إله إلا الله.
إن لله معنى في حياتنا أكبر من ذلك، لابد أن تراقبي معنى الله في حياتك.... هناك مراقبة من نوع آخر، مراقبة الله عز وجل في الوقت، أحياناً يضيع من الوقت كمّ كبير لهدف حقير، أنت وقت، رأس مالك الوقت، أثمن شيء تملكينه هو الوقت، ينبغي أن ينفق بترشيد، لذلك الآن في إدارة الوقت لا يعقل أن تستهلك استهلاكاً رخيصا لو ضبط كل شيء بنظام لرشد استهلاك الوقت، لذلك عَنْ ابْنِ مَسْعُودٍ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: (لا تَزُولُ قَدَمُ ابْنِ آدَمَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ مِنْ عِنْدِ رَبِّهِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ خَمْسٍ عَنْ عُمُرِهِ فِيمَ أَفْنَاهُ وَعَنْ شَبَابِهِ فِيمَ أَبلاهُ وَمَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَ أَنْفَقَهُ وَمَاذَا عَمِلَ فِيمَا عَلِمَ) رواه الترمذي.

وعلى كلٍّ اقرئي على مجانين:
مشكلتي في استيقاظي من النوم
فرط النوم نفسي المنشأ؟ ربما!
فرط النوم نفسي المنشأ؟ مشاركة
الكسل الرهيب طبيعة أم اكتئاب أممممممم؟؟؟
البطء أصلا لماذا؟ لماذا أنت بطيئة؟
بطء وسواسي أم اكتئاب وسواسي أم ماذا؟
حزن وكسل الحل: ض ح ن

والسلام يا صديقتي.

المستشار: د. منال الدغار