نفسي عصابي قلق مُعَمَّم
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الأرق والقلق والخوف من الموت
مساء الخير عليكم منذ بضعة أشهر، أعاني من الأرق والقلق، وخاصةً القلق من الموت. لا يستوعب عقلي فكرة الموت، وأشعر بخوف شديد منه، ربما لستُ مستعدةً لمواجهة الله بعد، ولهذا السبب…
قلق معمم خوف يزيد مع السنين!
السلام عليكم أنا شاب في الثلاثين من عمري لم أعرف معنى الأمان قط. مع أنني لست شابًا، إلا أنني لم أشعر بالأمان قط، أو أن أحدًا سيساندني إن أخطأت، كبيرًا كان أم صغيرًا، أو أن أحدًا…
بين النجاح والقلق الاجتماعي والمعمم؟
ضعف الثقة بالنفس والخوف والقلق من أي تجربة جديدة... السلام عليكم، أنا فتاة شابة أبلغ من العمر أربعة وعشرين عاماً تخرجت من الجامعة قبل عامين تقريباً تخصص هندسة برمجيات أعاني من…
وسواس أو لا أعرف اضطراب وجداني؟ قلق معمم!
وسواس أو لا أعرف اضطراب وجداني السلام عليكم، أرسلت مشكلتي من قبل إلا أني لم أتلقى إجابة لا على بريدي و لم أجد إجابة في الموقع، سأسرد مشكلتي مرة أخرى، أنا عانيت من حوالي سنتين من…
سمات قسرية وقلق معمم!
التفكير المستمر والزائد عن الحد السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، لدى أكثر من مشكلة أرجو إيجاد حلول لها، أول مشكلة وأكبر مشكلة لدي هي ( التفكير ) . أنا أفكر كثيرا أفكر في كل وقت وفي…
ما هو مرضي؟ القلق المعمم
ما هو مرضي الحقيقة لا أعلم من أين أبدأ فحالتي أصبحت مؤلمة بدأت حالتي عندما توفي الطفل الثاني في بطني أثناء حملي وأنا متزوجة منذ خمس سنوات ولم أرزق بأطفال فعند الحمل أبقى أخاف…
القلق المعمم هو الآتي
السلام عليكم أعاني من الآتي: 1- قظم الأظافر 2- الغضب السريع ولأتفه الأسباب خاصة مع الطلاب. 3- كلامي كثير وعملي قليل. 4- التفكير الدائم ولأبسط الأمور. 5- النوم بصعوبة. 6- الإمساك 7-…
القلق المعمم: مزمنٌ تؤججهُ الكروب
بسم الله الرحمن الرحيم الصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه ومن تبعه بإحسان إلى يوم الدين، أما بعد، بدأت قصتي المرضية أثناء العشرية السوداء التي عاشتها…
حكايتي مع الرهاب: قلق معمم منذ الطفولة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وبعد، ربما من الأفضل أن أقص حكايتي من البداية ( خاصة مع الرهاب ) . في طفولتي كنت طفلاً خجولاً، ولعل مما ساهم في الخجل البدانة المفرطة التي كنت…
سلسبيل الجنة والقلق المعمم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا فتاة في25 من عمري بدأت مشكلتي منذ ستة أشهر عندما كنت مريضة بالزكام لقد أخذت دواءا صراحة بدون وصفة طبية .. ولكني كنت أعرف أنه يصلح للزكام ..…
الأعراض الجسدية للقلق المعمم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ سادتي في الموقع الرائع مجانين، دائما عند الخوف أو الغضب الشديد الواحد مننا بيحس بإفراز الأدرينالين بشكل كبير وعلى ما أعتقد بيسبب شعور في المعدة…
عزيزي المدير الصغير
النسيان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب في الثامنة والعشرين من عمري غير متزوج وأعمل مدير مشروعات في إحدى شركات الشبكات وبدأت أعاني مؤخرا من مشاكل في الذاكرة وعدم القدرة على…