الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الرهاب الاجتماعي: أواجه ولا أتحسن لماذا؟
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من القلق اجتماعي. إنه مرض مُرهق، رغم أنني أتحسن وأبدأ بتعلم التحدث والتفاعل، إلا أنه لا يزال صعبًا. مجالي الجامعي يتطلب مني الحضور، والتحدث، وبناء…
الرهاب الاجتماعي وتحليل ما بعد الوفاة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مجرد شعور عابر أردتُ التنفيس عنه، لا أعرف كيف أشرحه بصوت عالٍ ولمن. أشعر بالضعف وقلة الثقة بالنفس، ومخاوف من تجربة أشياء جديدة أو مقابلة أشخاص جدد…
تقبل كل الآراء ثم اختر ما يناسب!
السلام عليكم ورحمة الله نشأتُ وتعلمتُ دينيًا في صغري، وبالطبع، كنتُ على دراية بمعظم الأمور التي تُناقش عادةً بين المتدينين وغير المتدينين. لقد مررتُ بها في صغري. علاوة على ذلك، منذ…
وجع الحاضر وثقل الماضي! ما أجمل الآتي!
مساء الخير مررتُ بأوقات عصيبة طوال حياتي، لكنني لم أخبر أحدًا قط. احتفظتُ بالأمر لنفسي وواصلتُ حياتي بشكل طبيعي. عانيتُ من التنمر لست سنوات متتالية، وكانت هناك أوقات لم يكن لديّ…
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! م2
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! م1 ما بعد الصحوة سلامي لحضرتك دكتور سداد وشكرا ألف شكر لدعمك وكلامك العلمي الدقيق، محتاجة فعلا لهذا النوع من التوجيه الهادئ أنا طبعا ابذل جهود كبيرة…
أنا وأصدقائي .. لا أطيقهم ولا أستغني عنهم
السلام عليكم أنا شاب جامعي ولي أكثر من مجموعة من الأصدقاء ( شلة ) ، عندما أكون بينهم أشعر وكأني مراقب ومقيد الحرية، بمعنى أنه إذا أردت الخروج مع مجموعة منهم يجب عليَّ الحصول على…
الثقة بالنفس قرينة الإنجاز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزأكم الله خيرا على هذه الخدمة الجليلة التي تقدمونها للمسلمين، جعلها الله في ميزان حسناتكم، أرجو من الله أن أجد عندكم حلا شافيا لمشكلتي؛ حيث إنها…
بالنسبة للبنت الجمال أولا؟! لكن ليس أخيرا!!
السلام عليكم أنا بنت ٢٩ سنة، حقيقة لا أعرف ماذا أقول، لكن لماذا يُختصر كل ما يتعلق بالفتيات في كلمتين فقط ؟ فلانة جميلة. فلانة قبيحة. هذا أول تعليق يُقال للفتيات، ثم يأتي كل شيء…
بعد 10 سنوات زوجتي ستحب آخر
السلام عليكم لو كنتُ محبوبًا من عائلتي في صغري، لما حدث لي هذا ؟ لقد تربيت على يد والدين صالحين، عمومًا، ولكن كانت هناك بعض العيوب، خاصةً مع غياب لغة الحب الواضحة في المنزل. عندما…
ضعف الشخصية وصعوبة التعامل: أولا الاكتئاب!
السلام عليكم تحية على الموقع الهادف، لديّ الكثير لأقوله، لكنني لا أستطيع تقبّل الحقيقة، وهي أنني لا أعرف كيف أتعامل مع الناس، وشخصيتي ليست جذابة إطلاقًا، بل مملة جدًا. الحقيقة هي…
العلاقات الاجتماعية والتحدث أمام الجمهور!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة يمكن أن تبدو صغيرة إلا أنها تؤثر بطريقة سلبية في حياتي وهي أني لا أجيد العلاقات الاجتماعية ولا أحسن التصرف وسط جماعة وأبدو للناس وكأني…
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! م1
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! م ما بعد الصحوة تحياتي دكتور سداد وشكرا لردك العلمي وروحك الموضوعية، أعتذر لأن استشارتي كانت مبتورة كتبت لحضرتك أولا عن مشكلتي مع أمي ولم تصل…
مرعوب من الزواج ما العمل؟
مساء الخير أنا سني 27 سنة والحمد لله أعمل مع شركة خارج مصر والحمد لله دخلي كويس لكن أنا مرعوب من فكرة إني أتحمل المسؤولية وده بيخليني أحجم عن أي خطوات في أي علاقة خوفا من تحمل…
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! م
الاستشارة ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية! تابع معرقلات الصحوة تحياتي مجددا وعذرا نسيت أهم شيء، وهو طرح السؤال: - أنا غضبي من أمي أوقعني في الانفصال، جزء مني غاضب ساخط يسب ويشتم…
اكتشفي نفسك... حددي رسالتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... أنا فتاة في التاسعة عشرة من عمري، طالبة بكلية الهندسة في جامعة مختلطة، أشعر أنني ضائعة، وكل ما أتمنى معرفته هو كيف أحيا بإسلامي ؟ أنا غير قادرة…
الهوية: الشعر الأسود، الحجاب، والعقل الأنيق
السلام عليكم أنا بنت عندي ٢٧ سنة مش عارفة أحدد نوع مشكلتي لكن أنا محجبة منذ سن تقريبا، ورغم أني فخورة جدًا بنفسي لاتخاذي هذه الخطوة، ولست مترددة في ذلك إطلاقًا، لكن الحقيقة هي أنني…
ماذا بعد الصحوة؟ بطريقة علمية!
ماذا بعد الصحوة؟ تحياتي لكم، عمري كبير أكثر من ٤٥، بعد معافرات كثيرة اكتشفت أني مليانة عقد وكلاكيع كثيرة ... طفولة رديئة عانيت فيها من سوء المعاملة: الصراخ / للضرب / الإهمال ...…
التعلق بمشهور ليس دائما مرضي!
السلام عليكم يحدث بحياتي الآن شيء غير طبيعي أبدا ولا يحتمل أشعر بأنني سأفقد عقلي، أرجوكم ساعدوني، أتمنى تقرأو الكلام للأخير لأن لا أستطيع أن أستوعب أي شيء ولم أشتكي لأحد أنا أحمل…
الكاريزما من أين تأتي؟!
السلام عليكم أنا فتاة سني ٢٥ عامًا لديّ مشكلة في التواصل الاجتماعي، وهذا يؤثر على كل جانب من جوانب حياتي، وخاصةً حياتي العملية. في كل مكان أعمل فيه، أبذل قصارى جهدي لترك انطباع أول…
لم أتعلم كيف أشعر بالأمان؟
مساء الخير مشكلتي حقيقية أشعر بها ربما منذ زمن لكنها تتبلور كلما تقدم بي العمر، سني الآن ٢٥ سنة نشأتُ في منزلٍ بلا هيكل، بلا دعم عاطفي، في فوضى دائمة. لم يكن والداي صارمين، لكنهما…