الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
مدرس وألوذ بالصمت: احتياطات الأمان!
هل شخصيتي ضعيفة ..!؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أعاني من ضعف في شخصيتي رغم أنني أشعر أن الله منحني مقومات قد تكون غير متوفرة في آخرين وأرى أني محط إعجاب بعض الناس بل حتى الحب…
خائفة أن أموت قبل أن أتزوج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا مشكلتي أنني خجولة جدا ووجهي يحمر لأتفه الأسباب ولا أستطيع التحدث مع الرجال أبدا. أشعر بخجل شديد حاولت مرارا وتكرارا التخلص منه ولكني لا أستطيع…
الاحمرار المفرط والعصب السمبثاوي
الاحمرار المفرط عند التحدث مع الغرباء بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين؛ أما بعد ... فمشكلتي تكمن في الاحمرار المفرط عند التحدث مع الناس, مما يسبب لي كثيراً…
اسمعوا وتعلموا: شهرزاد تحكي عن نفسها
اسمعوا وتعلموا : شهرزاد تحكي عن نفسها ..! مرحباً، أدري أن كل ما سأكتبه عن نفسي سلبي وأنني يجب أن أوجه لنفسي رسائل إيجابية، هذا ما أفعله كثيراً لكن لا فائدة، وأريد أن أبيّن لكم…
مارينا والرهاب الاجتماعي
خجلي الشديد ..!؟ أنا إنسانة خجلة جداً ولا أقدر على الاختلاط بالناس، عاجزة عن أصبح اجتماعية ! كلما رأيت البنات يتكلمن مع الناس ويمزحن معهم ويضحكن، والناس يعرفونهن ويحبونهن ويقفون…
عزلتي عن الناس وقلة خبرتي
السلام عليكم ورحمة الله، بداية أشكركم على المجهود الرائع. أنا أعاني من مشكلة نفسية خاصة بعزلتي عن الناس؛ نبذة بسيطة عني: أنا شخصية خجولة جداً، لكن ربما قلّ هذا الخجل كثيراً بعد…
معافىً في بلد المعاقين
الشاعرة بالنقص ..!؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع الناجح والمميز والذي يتيح مجال الاستشارة وطلب النصيحة المجانية، فجزاكم الله عن هذا كل خير…
الطبيبة وسلسلة المشاكل
نهر الدموع ومشاكل بالجملة ..!؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله كل خير على مساعدتكم للشباب. مشكلتي باختصار بدأت من 3 سنين، تعرفت على زميل لي في الجامعة وشعرت نحوه ببعض…
الاضطراب الوجداني الفصلي؟ ربما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أريد أن أغيّر من حياتي وشخصيتي، لكن لا أدري كيف السبيل إلى ذلك ؟ وإن كان ذلك ممكناً أم لا ؟ هل هناك تغيير حقيقي لشخصيتي، أم أني أتغيّر لمدة بسيطة…
التخلص من الرهاب الاجتماعي خطوة خطوة
التخلص من الرهاب الاجتماعي خطوة خطوة أشكر موقع مجانين الذي أتاح لي ولغيري الفرصة لمعالجة مشاكلنا ومساعدتنا في بداية حياة جيدة وأفضل. مشكلتي باختصار؛ لدي حالة وهي أقرب إلى الرهاب…
لينا واحمرار الوجه
الخجل واحمرار الوجه ..!؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عندي مشكلة الرجاء أن تساعدوني في حلّها وهي الخجل واحمرار الوجه والرجفة لأتفه الأسباب، لو تكلم معي شخص أو أضحك أو أغضب، حتى…
حجبني وراح ينظر للمتبرجات!
متعبة جداً وأبكي كثيراً ..!؟ عمري 17 سنة، أعاني من عدم ثقتي بنفسي في أي شيء أفعله؛ ثقتي معدومة في شكلي، وفي مذاكرتي. أنا مخطوبة، خطوبة صالونات، لكن بعدها أحببنا بعضنا. تحجبت منذ 6…
خجولة فوق العادي وأتمنى أكون جريئة! م. مستشار
خجولة فوق العادي وأتمنى أكون جريئة! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أدخل في مشكلة حياتي كلها ... أنا طالبة في كلية الصيدلة وعلى مستوى عالٍ من الفكر والمستوى الاجتماعي أيضاً ولكني…
غربة وسوء معاملة ورهاب اجتماعي
عائد من الخليج أنا كنت مسافر بالسعودية وأنا صغير وكنت طبعا بلاقي معاملة مش كويسة من الأصدقاء اللي حسوني غريب عنهم وبعدين نزلت مصر وبابا قعد فترة 3 سنين بعيد عنا وكنت بردو بحس بأني…
خجولة فوق العادي وأتمنى أكون جريئة!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أدخل في مشكلة حياتي كلها ... أنا طالبة في كلية الصيدلة وعلى مستوى عالٍ من الفكر والمستوى الاجتماعي أيضاً ولكني لا أحب الاختلاط بالناس على الإطلاق،…
كيف تصبحين جميلة؟ مشاركة2
كيف تصبحين جميلة مشاركة1 مشاركة سبحان الله يا أختي وكأنك تتحدثين عني ولكن الفرق هي أن هذه الحالة فارقتني والحمد لله رغم ملازمتها لي منذ الطفولة. بل تعرضت لأكثر من ذلك فقد كنت…
رهاب اجتماعي ولا أمل في طبيب نفساني
السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عاماً، طالبة في الثانوية ( السنة الأولى بكالوريا ) ، أعاني من مشكلة الخجل. هذا المرض الاجتماعي أو النفسي -إن شئتم- يحرمني من عدة أشياء…
عفواً على الإزعاج: رهاب اجتماعي
بعد السلام، أريد أن أشكركم على هذا الموقع. أما بعد، أنا فتاة في ال 16 من عمري وأحب علم النفس كثيراً خاصة منها لغة الجسد أي حركة العينين والأيدي وإلامَ ترمز، لذلك أريد مزيداً…
كيف تصبحين جميلة؟ مشاركة1
كيف تصبحين جميلة مشاركة حبيبتي، جمال الشكل سرعان ما يختفي مع الوقت ويفقده صاحبه مع مرور السنين، والشيء الأهم هو جمال الروح الذي يجعلك تشعر بالسعادة ورضى عن النفس، منذ متى كان جمال…
لا للتعميم ونعم للسعي م
لا للتعميم ونعم للسعي حضرة الدكتورة حنان طقش ، أشكر اهتمامك بمشكلتي، ولكنك على ما يبدو قد حصرت المشكلة في أنني ضعيف الثقة بالنفس نتيجة لشكلي، كلا يا سيدتي فأنا أعرف أن الشكل رغم…