نفس اجتماعي: الثقة بالنفس والتوكيدية
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
كيف أنسى الماضي؟ كيف أقوي ملكة النسيان!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخت الفاضلة دكتورة نعمت عوض الله وفقك الله وسدد خطاك سؤالي باختصار هو كيف يتخلص الإنسان من مخزون ذاكرته من الخبرات السيئة التي تعرض لها واكتسبها…
حواء العربية: بدلا من الهدر والهذر مشاركة1
حواء العربية... الطاقات المهدرة ونقصان العقل السلام عليكم جزاكم الله خيرا على مجهوداتكم، وأود أن أشكر صاحبة رسالة: حواء العربية ... الطاقات المهدرة ونقصان العقل، فقد أعطتني بعض…
كيف أقنع أهلي بجراحة التجميل؟!
السلام عليكم أنا سعيدة بمشاركتي في هذا الموقع المفضل لدي أستاذتي الفاضلة أنا قليلة الثقة بالنفس من حيث الشكل أحس دائما بالنقص على الرغم من أن شكلي مقبول ولكن داخلي غير راضية على…
لن تعجب بالجميع ولن يعجبك الجميع
مساء الخير الموقع ده جذبني طلع لي في السيرش ولقيت نفسي محتاج أتكلم جدا وأصلا مش لاقي أي مكان حرفيا أتكلم فيه فهتكلم هنا أنا دايما في كل حتة حاسس إني مش مرغوب في كصاحب جامعة مدرسة…
البريزنتيشن... نتعلمه مثل الوقوف والسير
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكر لكم جهودكم في مساعدة الناس، وأسأل الله العلي القدير أن يجعله في ميزان أعمالكم، أما بعد .. أحب أن أذكر لكم مشكلتي، وهي…
ولو ومهما كان الماضي: الغد المشرق ممكن!
اضطرابات العلاقات ورهاب المجتمع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، نشأت في قسوة من الأب والأم لي منذ الطفولة، مكنش لي شخصية أمام أحد وكنت أهان أمام زملائي من أبي كنت متفوق دراسيا جدا…
خجولة وأكره نفسي.. هذه أنا!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أشكر جهودكم الطيبة في مساعدتنا لحل مشاكلنا، أنا فتاة أبلغ من العمر 20 عاما، الحمد لله ناجحة في دراستي وأحبها، أنا الصغرى في المنزل، أسكن مع والدي…
أشعر أني روبوت
تشخيص للأعراض مرحباً يعطيكم العافية، أنا صبية بتعرض لضغوط كبيرة جداً بحياتي من سنوات بدأت من عائلتي، ما بتذكر تحديداً متى بدأت بالظهور لأنني أعاني من فقدان جزء كبير من ذكرياتي خاصة…
أخطبها؟؟ كيف أعدل شخصتي بعد الـ30؟ م1
أخطبها؟؟ كيف تفكر البنات!!؟؟ م كيف أعدل شخصتي بعد الثلاثين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في البداية تفاصيل نشأتي: نشأت في أسرة متوسطة ( أب وأم وأخ آخر ) وكان التعليم في إحدى دول…
الإيجابية.. درع ضد الانكسارات
السلام عليكم ورحمة الله أشكركم بداية على حسن تواصلكم وعلى الثقة التي زرعتموها فينا وشكرا جزيلا للقائمين على الموقع من جميع الجوانب. مشكلتي أنني أتأثر نفسيا بكلام الآخرين بسرعة لأي…
سلبيات الماضي وأوجاع الحاضر!
السلام عليكم يا ورحمة الله وبركاته الدكتورة العزيزة حنان طقش كيف للإنسان أن يتخلص من سلبيات الماضي ؟ حيث شعرت فجأة بضغوط نفسية ( منها ألم شديد في كف اليد اليسرى، وتذكر الماضي…
كيفية تكوين الشخصية القوية
السلام عليكم، أحييكم من كل قلبي جزاكم الله خيرا على المجهود الطيب، لدي سؤال قد لا يمثل مشكلة لكنني أطمع في رد مكثف منكم، سؤالي عن كيفية تكوين الشخصية القوية ؟ 11/12/2024
تحرش وتنمر وعنف زمان، لكن نحن الآن!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب في الرابعة والعشرين من العمر، أعاني من مشكلات كثيرة في حياتي، ومعظم هذه المشكلات هي نفسية بالدرجة الأولى؛ حيث أني تعرضت للاعتداء الجنسي في…
الثقة بالنفس والذكاء الاجتماعي
السلام عليكم أشكركم على خدماتكم المتميزة وأسأل الله أن يجعلكم سببا في تحسين وضعي أنا أم لـ5 أولاد وأنا من طبعي الخجل كيف أكون اجتماعية أكثر ؟ وكيف أزيد من ثقتي بنفسي ؟ لا أريد…
فتاة بلا شخصية: أكدي ذاتك وابحثي عن عمل!
فتاة بلا شخصية السلام عليكم، أولا أود أن أشكركم على ما تقدمونه في هذا الموقع جزاكم الله كل الخير، والآن سأبدأ في مشكلتي ... مشكلتي هي أني عديمة الشخصية فعلى الرغم من أني أصبحت في…
دع تاريخ الشذوذ في نفايات الماضي وعالج اكتئابك!!
شعور العار السلام عليكم ورحمة الله، في البداية أود شكر مجهودكم العظيم في هذا الموقع والاستشارات الفعالة جزاكم الله خير الجزاء. أنا الابن الأكبر في عائلتي منذ الصغر تعرضت لتهميش…
الإرادة والانضباط.. خطة لتطوير الذات
السلام عليكم ورحمة الله تحية طيبة إلى القائمين على قسم استشارات مجانين .. اللهم اجعله في ميزان حسناتهم .. آمين .. أما بعد، فمشكلتي أن هناك عادات كثيرة فيَّ غير مستحبة وأريد…
أبتسم وقلبي يحترق.. وحيدة رغم الزحام! مشاركة
أبتسم وقلبي يحترق.. ومشكلة جديدة! م السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد.. الأستاذة الكرام د. سحر طلعت و د. أحمد عبد الله حفظهما الله ورعاهما. اطلعت على المشكلة التي سطرتها الأخت…
أكره إعاقتي.. كن أكثر إيجابية
السلام عليكم .. أود أن أشكركم أولاً على هذا الموقع.. وسوف أطرح عليك مشكلتي يا د. حنان ، فبالرغم من أن الكلمات غير متناسقة فإني أعاني من مشكلة أصبحت بالنسبة إليّ هاجسًا مخيفًا،…
جموح العاطفة.. العمل هو اللجام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. سيدي الطبيب .. أنا في مشكلة عجيبة جدًّا، ولكنها مهمة جدًّا؛ لأنها تمثل حياتي كلها فأنا لا أعيش حياتي طبيعية أبدًا بسبب هذه المشكلة ... سيدي…