فيضان الأحزان
السلام عليكم؛
أرجو أن أعرف هل ما أعانيه حالياً مصنَّف تحت مرض نفسي محدد ومعروف، أم حالة غريبة وجديدة، مبدئيَّاً طفولتي كانت تعيسة جداً، وكلها عنف وحرمان بشهادة كل من هم حولي، وكنت مصدر للسخرية والشفقة من أقاربي، وكنت خجولة وجبانة ومنعدمة الثقة بالنفس، وكان هذا واضحا أمام معلميني وزملائي بالمدرسة، وكنت طفلة مكتئبة وحزينة وخائفة ولا زلت، حتى الآن، من صغري في أيام الدراسة الابتدائية وأنا أعاني من وساوس قهرية غريبة، مثلاً تلح عليَّ أفكار أن أقول أو أعمل أشياء محددة، مثلاً أن أسأل من حولي أسئلة غريبة بصيغة معينة، أو أقول كلاما غريبا.
وتظل هذه الأفكار تلح عليَّ حتى أنفذها وأسأل الأسئلة الغريبة أو أقول الكلام الغريب، مثلاً وأنا طفلة كنت فجأة أسأل نفسي هل أنا ضربت زميلي أم لا؟، مع أن هذا لم يحدث وأظل لساعات أحاول أن أتذكر وأتأكد هل ضربته أم لا، وغيرها من الوساوس القهرية التي تعذبت بسببها بشدة وأنا طفلة.
الآن وأنا في عمري هذا أعاني من حالات غريبة، أني أتأثر بشدة بأية شخصية أراها أو أسمع عنها أو أشاهدها، وممكن أن أتاثر بأكثر من حالة في ذات اليوم، مثلاً صبحاً أشاهد مطربة فأتأثر بها بشدة لدرجة أن أتمنى أن يتغير شكلي مثلها، وتكون حياتي مثل حياتها، وهذا يعذبني جداً، وقد أجلس فترة طويله أحاول إقناع نفسي أن هذا خطأ، وبعد فترة في نفس اليوم ممكن أن أشاهد شخصا متشردا في الشارع، فتنتابني رغبة غريبة أن أصبح مثله وأنزل أعيش في الشارع، ولا أرى من الحياة شيئا، إلا أني لابد أن أعيش متشردةً مثله؛
ومثلاً مرةً شاهدت في مسلسل شخصا يحاول قتل شخص آخر فتنتابني رغبة مجنونة أن أقتل أحداً، وأشعر أني لن أرتاح ولن يهنأ لي بال إلا لو قتلت أحدا، ومرة شاهدت فيلما عن رجل متحول جنسياٌ وشكله غير مكتمل كامرأة، جائتني الحالة وأصبحت مهووسة أن يكون شكلي مثله، وأن أكون غير محدَّدة الجنس، وأرتدي ملابسا ويكون شكلي مثل هذا الإنسان، وغيرها.
وأقضي ساعات طويلة في محاولة إقناع نفسي بأن أكون أنا وأن لا أتشبه بأي حالة أو شخص آخر، وهذا يعذبني جداً، لأنها رغبة عارمة في تنفيذ هذا التشبه، كما أني أعاني من اضطراب في أي شيء أتمنى فعله، عندما أنوي عمل شيء ويوجد شيء داخلي يعترض عليه ويمنعني من عمله، وبعدها يرجع يغريني بعمله وبعدها يمنعني وهكذا.
أصبحت أتمني أن أصرخ وأعلن للعالم أني مجنونة، حتى يتم نقلي لمصحة نفسيَّة وأعيش بها اضطرابي النفسي، وسط أقراني المعذبين نفسياً،
لماذا يجب عليَّ أن أتظاهر بأني سويَّة وسعيدة وأنا أتعذب باليوم ألف مرة بهذا الشكل.
9/7/2016
رد المستشار
الابنة العزيزة "جي جي" أهلا وسهلا بك... بداية أعتذر عن تأخرنا في الرد عليك فلا هي عادة مستشارتك الفاضلة ولا عادة الموقع أن يتأخر في المتابعة، إلا أن ظروفا حياتية على الأغلب عطلت أ.د حنان طقش عن الرد عليك حتى جاء الوقت الذي لابد فيه أن أرد عليك بديلا عنها... أعادها الله لنشاطها على مجانين.
ما تعانين منه يا "جي جي" هو حالة نفسية معروفة ومنتشرة ومصنفة تحت اسم اضطراب وسواس قهري. كنت كما وصفت نفسك طفلة خجولة وجبانة ومنعدمة الثقة بالنفس، وكنت طفلة مكتئبة وحزينة وخائفة ولا زلت كما أفدت أيضًا، وعلى خلفية من هذا جاءت أعراض الوسواس القهري في الطفولة والحقيقة أن محتوى الوساوس والقهورات في حالتك كما تصفين (مثلاً تلح عليَّ أفكار أن أقول أو أعمل أشياء محددة، مثلاً أن أسأل من حولي أسئلة غريبة بصيغة معينة، أو أقول كلاما غريبا،...
وتظل هذه الأفكار تلح عليَّ حتى أنفذها وأسأل الأسئلة الغريبة أو أقول الكلام الغريب، مثلاً وأنا طفلة كنت فجأة أسأل نفسي هل أنا ضربت زميلي أم لا؟، مع أن هذا لم يحدث وأظل لساعات أحاول أن أتذكر وأتأكد هل ضربته أم لا) هذا المحتوى للوسوسة من النماذج الشائعة للمرض في الأطفال.
يبدو أن عوامل كثيرة تدخلت لتعيق تطور ونضوج علاقتك بالواقع منذ الطفولة مرورا بالمراهقة والرشد المبكر، وباستخدام مصطلحات علم النفس ما زلت تحتاجين لاكتساب وتحديد هوية وهي مهمة نفسية تتم بالتدريج في مراحل النمو المختلفة وقد أدت العوامل المشار إليها لديك إلى إعاقة هذا النمو، ووجهت طاقته غالبا للإغراق في أحلام اليقظة الوسواسية،.... وهو ما جعلك تنزلقين في وساوس وقهورات التقمص وهي أقل شيوعا في الكبار... لكن وجودها يستدعي علاجا كلاميا إلى جانب العقاقير التي سيكتبها طبيب نفساني تعرضين عليه حالتك. وغالبا تحتاج مثل هذه الحالات إلى إضافة عقاقير تعمل على الدوبامين لعلاج النزوع إلى الإغراق في أحلام اليقظة إلى عقاقير زيادة السيروتونين لعلاج كل من الوسواس القهري والاكتئاب.
الخبر الطيب هو أن حالتك لا تحتاج إلى مصحة نفسية وإنما يتم كل علاجها بنجاح في عيادات الطب النفسي الخارجية، كل ما عليك يا "جي جي" إذن هو التوجه إلى أقرب مكان يقدم خدمات العلاج النفسي... وتابعينا بالأخبار.
واقرأ أيضًا:
الوسواس القهري والاكتئاب
الوسواس القهري والاكتئاب مشاركة
الوسواس القهري والاكتئاب مشاركة1
الوسواس والاكتئاب إلى متى؟؟
دائرة من القلق والاكتئاب والوساوس
التيه: مزيج من الاكتئاب المزمن والوسوسة م
الوهم أنهكني بل الاكتئاب والوسواس
ويتبع>>>>>>>>>> : فيضان الأحزان في نهر الوسوسة م.م مستشار