على حافة الانتحار أنقدوني !
أنا مريض نفسيا ولا أعرف اسم هذا المرض وهو كالتالي في بعض الأحيان أكون جالسا أو واقفا في مكان ما أو في المنزل فيمر بجانبي شخص ما فتأتيني أفكار ليست من إرادتي كأن أقوم بقتله... وثم بعد ذلك يبدأ شيء ما في داخلي يقوم بإقناعي بأنني قتلته ولكني متأكد أنني لم ألمسه إلا أن شيئا ما في داخلي يحاول باستمرار إقناعي بأنني قتلته.
وبعد معاناة طويلة مع هذه الأفكار قررت أن أدخل إلى أحد المواقع لأطرح مشكلتي لعل أحد الأطباء النفسيين يساعدني وبعد أن طرحت المشكلة التي ذكرتها في الأعلى بدأت تأتيني شكوك بأنه قد يظن العاملون على الموقع بأنني قمت بعملية القتل فعلا وأنهم سيخبرون الشرطة وسيبحثون عني وأصبح مسجونا بسبب أفكار لا أعلم ما هي وما سبب تواجدها بداخل رأسي.
ولا زلت لحد الآن أستمر في الشك بأنهم قد يأتون في أية لحظة للقبض عليّ وإدخالي السجن فبدأت أفكر في الانتحار لأنني لم أجد حلا لهذه الأفكار والشكوك وها أنا أترجاكم مساعدتي فأنا خائف أن أقوم بالانتحار وتستمر معاناتي في الجحيم بعد الموت فأصبح لا حياة ولا آخرة... وحالتي المادية ضعيفة لا تسمح لي بزيارة طبيب نفساني لذا لجأت لموقعكم لعلي أستطيع أن أتعالج بنفسي دون الحاجة إلى طبيب نفساني.
أتمنى أن تجيبوني وتدعوا لي بالشفاء ولن أنسى ما ستقدمونه لي من مساعدة.
شكرا لكم
3/3/2018
رد المستشار
الابن الفاضل "الحائر" أهلا وسهلا بك على مجانين وشكرا على ثقتك، واختيارك خدمة استشارات مجانين بالموقع.
(ما تعاني منه هو وسواس قهري من نوع وساوس العدوان وهو سهل العلاج وعلاجه المثالي هو ما سأذكره هنا من عقاقير قد لا تعطي نتيجة قبل 12 أسبوعا من الاستمرار عليها إضافة للعلاج المعرفي السلوكي فإن تعذر الأخير نظرا لظروفك المادية فهذا هو العلاج الدوائي
serpass 100 mg tab نصف قرص بعد الإفطار لمدة 4 أيام ثم قرص كامل ولتعرف آثاره الجانبية المبدئية اقرأ عن حكاية الم.ا.س.ا
والعقار الثاني هو: aripiprazole 10 mg tab نصف قرص بعد الإفطار يوميا
في حال وجدت العلاج يسبب النعاس استعمله بعد العشاء بدلا من الإفطار، أهلا بك)
هذا ما أرسلته على بريدك الإليكتروني فور استلامي لاستشارتك، وما أود إضافته هنا هو فكرة مختصرة عن كيفية العلاج السلوكي المعرفي في مثل هذا النوع من الوساوس فما يجب عليك هو:
1- ووضع الفكرة أو الأفكار بأنك أذيت أحدا في إطارها الصحيح فكرة وسواسية مرضية تافهة المحتوى واقرأ عن تتفيه الفكرة الوسواسية.
2- التعامل بشكل مع المحيطين أقرباء أو غرباء راشدين أو أطفالا وعدم الوقوع في فخ تجنب أو تحاشي المواقف التي قد تؤدي لحدوث الوسواس... مثلا لا تتحاشى ركوب المصعد أو الوقوف في الشرفة مع شخص أو طفل خوفا من الفكرة.
3- يمكنك أن تنفذ الخطوة الثانية بالتدريج بأن تكتب قائمة بما تخافه وتتجنبه بسبب هذا الوسواس بحيث تكون شاملة كل ما تأثر بسببه في حياتك ثم تقوم بتريبها من الأسهل إلى الأصعب واقرأ عن ذلك ضمن مقالات العلاج السلوكي للوسواس القهري.
وأخيرا أهلا وسهلا بك دائما على موقع مجانين فتابعنا بالتطورات.
ويتبع>>>>>>>: الشك في فعل ما لم أفعل : وسواس قهري ! م