الضائع..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ ترددت كثيرا في عرض مشاكلي الكثيرة، باختصار شديد أرجو الرد السريع على مشكلتي لأني متشائم جدا وغير مستريح في عيشتي وأفكر بالانتحار لمصيبتي الكبيرة..
- عدم ثقة بالنفس: بسبب كرهي لشكلي في بعض الأحيان أكره شكل وجهي جدا من البروفيل أي جانبي الوجه وأحس أن أنفي طويل وغير متقبل لشكلي وأحس أني غير مقبول من الآخرين.. طول قامتي أحس إن أنا طويل جدا وكثير من الناس يسخرون مني..
- عندي لدغة بحرف السين وتعرضت كثيرا لإحراجات وسخريات من بعض المعارف وبالفعل بحثت على علاج عن طريق استشارات النت وتعرفت على مخرج الحرف والتمارين اللازمة وبالفعل أحس إن أنا أنطقه جيدا في بعض أحاديثي وأحس بتلعثمي أثناء حديث آخر وهذه المشكلة جعلتني غير واثق من كلامي وأخاف من إحراج الناس لي لدرجة إن أنا بقيت قليل الكلام ولا أعرف آخذ حقي في أي مشكلة بسبب هذه العلة، بس أنا حاسس إن أنا أنطقه صح الآن لكن تأتيني مخاوف كثير ووساوس كثيرة عندما أقابل أصدقائي في العمل والشارع وأهلي في البيت ولا أستطيع الكلام الكثير خوفا من التلعثم أمامهم وهذه المشكلة سببت لي ما يسمى بالرهاب الاجتماعي..
- علاقتي بالجنس الآخر متوترة جدا وأخجل منهم جدا لأني لا أستطيع الكلام أمامهم بسبب هذا الحرف لأنهم دائما يسخرون من هذه العيوب، وأنا حساس جدا وبحس إن أنا غير مقبول من ناحيتهم إطلاقا فقررت الانفصال عن هذا الجنس الآخر وعدم كلامي معهم بسبب هذه المخاوف، فشلت في عملي بعد تخرجي من الجامعة وقدمت استقالتي منه، وأنا الآن بلا عمل لأني اتخنقت من هذا العمل بكثرة المشاكل به وعدم ثقتي بنفسي أدت إلى سلب حقوقي وعدم مواجهتي للناس أدت إلى خنقي أكثر وأكثر بسبب هذا الرهاب، حاولت كثير تقبل ذاتي وإقناع نفسي أني جميل وأتكلم بطلاقة وشخص مرغوب فيه ولكني أفشل في معظم الأوقات..
- أدمنت المواقع الإباحية والعادة السرية، ونسيت نفسي كثيرا، وبعدت عن الله كثيرا، لدي انحرافات جنسية كثيرة ومنها شذوذ منذ الصغر، ميل جنسي للمحارم، أخواتي البنات بمعنى أصح، ولدي سابقتين مع أختين بسبب تحرشي لهم وبعد ذلك أدى هذا إلى فضحي ما بين أخواتي البنات والشباب وهذا ماضي مؤلم جدا لدرجة أنهم تغيروا معي ولا يعرفون أسباب وقوعي في هذا..
أسباب وقوعي في هذا هو وجود الخلوة واللبس المثير جدا وحبي للجنس والبني آدم بجد ساعة الشهوة يعمل أي حاجة يندم عليها وأنا ندمان جدا بسبب فضحي ومخالفتي لشرع الله والتعدي على شرفي وعرضي لكن الأمر لم يصل إلى اغتصاب وده اللي خللي اخويا الكبير المتدين المتعلم أنه يتفهم الأمر ويعاملني بحنية لكنه فقد الثقة في من بعدها ومع ذلك يعاملني، اللي آلمني أوي الفضيحة لكن غصب عني وقعت في المحظور وندمان أشد الندم فكرت كثيرا أذهب إلى طبيب لسرد مشاكلي لكني لم أتمكن من هذا لأني لا أملك التكاليف..
ملحوظة، هذا تم بعد وفاة والدي ووالدتي أخواتي غير متفهمين لحالتي وكل اللي عليهم يقولون نصائح كثيرة ويذكرونني باللي أنا المفروض أعمله كلهم فقدوا الأمل في وبقوا علي يقين إن أنا فاشل ومجرم بحق نفسي وبحق أخواتي لكنهم مش فاهمين قد إيه أنا بكره نفسي وغير متقبلها، طلبت منهم الذهاب لطبيب نفسي منهم اللي اعترض ومنهم اللي وافق واللي وافق كمان متردد في مساعدتي..
أرجوكم ساعدوني أطلع من اللي أنا فيه أنا بجد مخنوق أووي
ومش عارف أبدأ حياتي إزاي من مشكلة الرهاب ومن مشكلة الفضيحة بين أخوتي..
19/04/2012
رد المستشار
الأخ الكريم "محمود"؛
أدرك كمتخصص أن ما تعانيه ملازم لك سنوات طويلة، وأن التغيير لن يكون فقط بقراءة بعض النصائح والإرشادات ولعلك بينت أنك قرأت كثيراً عن موضع اللثغة في حرف السين ولكن الأمر كان ينجح مرات ويفشل مرات وبالتالي طلبك لمختص أمر لابد منه، وإن لم تجد مختصا أو ظروفك لم تسمح عليك بالحديث مع شخص قريب لك، أو صديق من العائلة أو خارجها لديه قدر من الخبرة والحكمة ليعاونك على تخطي مشاكلك..
الشاهد من استشارتك أنها صرخة وبذل مجهود ناحية الصحة النفسية. وخطوتك هذه خطوة مقدرة وإن شاء الله يكتبها لك الله عز وجل في ميزان حسناتك...
كن قريباً من مجانين وستجد أبوابه مشرعة، وبين طياته الكثير مما يفيدك..
خذ خطوة جادة ناحية الصحة النفسية، أشعر بالحب تجاه نفسك وتجاه الآخرين، أجتهد أن تستقر في عملك مهما سبب لك، أصبر وصابر واحتسب
وفقك الله ويسر أمرك..
واقرأ على مجانين:
مثلث الكلام: ثلاثة أضلاع
الرهاب والتعتعات مشاركة
رهاب وتأتأة، علاج دون طبيب نفسي كيف؟
العلاج الذاتي قد لا يكفي