اضطرابات النوم
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب
لا أنام مخاوف، مشكلتي تكمن بعدم قدرتي على النوم لا أستطيع النوم نهائياً يمكن يطلع الصبح وأنا أتمشى بالبيت مثقلة بهمومي ؟ وصلت لحالة ما أقوم بأي شيء, وأقصى حد ممكن أنامه بعد التعب…
الشخير المزعج والبدانة المفرطة
أعاني من الشخير المزعج وأثر على اجتماعيا ونفسيا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ؛ أعاني من الشخير الشديد جداااااااا ( المزعج ) أثناء النوم مما سبب لي مشاكل نفسية، وأيضا هذا يؤثر…