اضطرابات الأكل والحمية
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
صعوبة في برنامج جدد علاقتك بالأكل! م
صعوبة في برنامج جدد علاقتك بالأكل ! كيف لي أن أمنع نفسي من الأكل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لكم خالص تحياتي كيف لي أن أمنع نفسي من الأكل عندي طبق به قطعتان كبيرتان من الكيك…
صعوبة في برنامج جدد علاقتك بالأكل!
استفسارات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أود أن أشكركم على ما تقدمونه لنا من نصائح وإرشادات أود سؤال الدكتور وائل . أنا عندي مشكلة بسبب السمنة أو هي المشكلة أني حاولت أن أتبع…
الأكل العاطفي Emotional Eating
مشكلتي مع الطعام أنا كنت 90 كيلو من سنتين ونصف بعد ولادة بنتي الأولى وطولي 170 سم انفصلت عن زوجي وأنا حامل في الشهر الثامن وبعد سنة تقريبا بدأ وزني يزيد جالي اكتئاب وتعالجت منه بس…
الاكتئاب أم النهام أم الرعب من البدانة؟
الثورة على النفس أولاً: أشكركم من كل قلبي على الموقع الرائع والمعتدل فلا تشدد ولا تراخي. وثانياً: أحب أن أشير أني قمت بالاختبارات النفسية على الموقع وكانت الرضا عن الصورة وتأكيد…
هوس النحافة أم القهم العصابي؟ م
رد على استشارتي السابقة هوس النحافة أم القهم العصابي؟ أنا ياسين صاحب استشارة هوس النحافة أم القهم العصابي؟ ، أنا أعاني كما قلت لك يا أستاذ من القهم العصبي حيث طولي 174 ووزني 39 ،…
هوس النحافة أم القهم العصابي؟
لم أعد أفهم نفسي السلام عليكم؛ لا أعرف من أين أبدأ سأبدأ قبل 5 شهور عندما بدأت أتحدث كثيرا عن النحافة والرجيم أنا نحيف أصلا لكن أصابني الوسواس حول النحافة أصبحت أجوع وأحرم نفسي من…
نهام + وسواس المرض + صعوبة بالبلع
أرجو المساعدة السلام عليكم؛ أشكركم على هذا الموقع الرائع والمفيد وجزاكم الله خير، سوف أطرح مشكلتي بدون إطالة وأرجو منكم مساعدتي ونصيحتي ... مشكلتي هي أنني لدي القليل من الوزن…
الثقب الأسود
الأول، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا عندي مشكلات كثير وكنت فاكراهم دول بس، لكن أثناء تصفحي على الإنترنت قرأت عن مرض اسمه الشراهة العصابية .. وفوجئت بأنه عندي من وأنا عندي 11…
من النهام العصبي ليست براءة!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سيدي الفاضل، أشكرك على مساحة الحرية التي فتحتها لنا لنعبر عن مشاكلنا وآرائنا. دكتور وائل ، لقد قرأت لحضرتك مقالات كثيرة عن الريجيم والحمية، سأحكي لك…
ماذا لدى أطبائنا لعلاج القهم العصبي؟ م. مشاركة
ماذا لدى أطبائنا لعلاج القهم العصبي؟ مشاركة السلام عليكم لكم كل الخير أطال الله في عمركم وجمعنا وإياكم ليس على الشبكة العنكبوتية فقط ولكن في جنة الله بإذن الله حتى نتشارك معكم ليس…
أمل وخلل الناقل العصبي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، طولي 169 متر ووزني 70 كغ، أعاني منذ عام تقريباً من اضطرابات غذائية علمت فيما بعد أنها تسمى البوليميا. بدأت الحالة…
ماذا لدى أطبائنا لعلاج القهم العصبي؟ مشاركة
ماذا لدى أطبائنا لعلاج القهم العصبي؟ م السلام عليكم شكراً لكم على كل مجهوداتكم، وجزاكم الله كل الخير. أرى أن المشكلة فينا نحن وفي ثقافتنا، عندما تكون زيارة الطبيب النفسي في بلدنا…
مع نفسك مع الدكتور: عواقب الرجيم سوداء
السلام عليكم، ألف شكر على مجهودكم، وجزاكم الله خيراً. مشكلتي معروضة في الموقع وهي بخصوص البدانة. أنا أعاني من السمنة منذ الطفولة واتبعت أنظمة غذائية كثيرة جداً مع عدة أطباء لكن على…
من القهم إلى القهم النهامي والاكتئاب
ماذا أفعل؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الدكتور الفاضل وائل أبو هندي .... جزاك الله عن بنات المسلمين كل خير. أرسل إليك مشكلتي وكلي أمل في أن أجد عندك الحل بعد الله سبحانه…
هاربات وقديسات: القذارة التي نعيشها!!
هاربات وقديسات : القذارة التي نعيشها !! I m a Saudi girl ,but I write with English cause that’s what I know now , that’s what I belong to i can say in English what I like without…
ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة؟ مشاركة1
الأكل سلوك ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة؟ على الرغم من أنني أمارس العادات الصحية في الأكل لأني من النوع المطيع إلا أن لي ابنا ( وحيدا ) لا يلتزم بهذه القواعد, بهو ينهي…
أربع سنوات نهام عصابي!
مرض البوليميا أنا فتاة أعاني من مرض البوليميا منذ أربع سنوات ولم أستطع أن أجد العلاج الذي يخلصني من مرضي ذهبت إلى عدة أطباء نفسيين ولكنني لم أستطع أن أخبرهم بحقيقة مرضي لأنني أخجل…
ريما لكل مشكلة حل ولا تتشاءمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أدخل بمشكلتي اللي ما أظن بلقالها حل أبد. هو صح عقب ما قرأت مشاكل البنات اللي زيّ عرفت المشكلة وعرفت الحل، بس مشكلة أنّه ما في محفزات تساعدني على…
قهم عصابي وميول جنسية مضطربة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ مشكلتي ذات شقين يا سادتي الشق الأول الهوس في الأكل فأنا الآن وزني 42 ومازلت أعتبر نفسي سمينة أمارس الرياضة بشكل عنيف and i keep counting my food…
النهام العصبي.. ما هو الحل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله خيرا؛ قمت بعمل اختبارات النهام العصبي ... لأني أعاني فعلا بعض الخلل، عمري 29 سنة متزوجة منذ عام وأربعة أشهر ... حملت مرتين وتم الإجهاض…