اضطرابات وجدانية: عسر مزاج
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
طريق الخروج من الموقع الاكتئابي
مساء الخير لقد سئمت الحياة. أشعر أن الحياة ليست عادلة. كنت طفلة بلا أصدقاء، ولم يحبني أحد، مع أنني كنت أحبهم جميعًا وأعطيهم قلبي. ثم فجأة توفي والدي، تاركًا إياي أواجه الحياة وحدي.…
الاكتئاب بعينه مع الخوف!
مساء الخير يا مجانين أنا عندي دلوقت 24 سنة ومن وأنا عندي 12 سنة تقريبا أعاني من فقدان الطاقة وانعدام الرغبة بأي شيء ... كنت أقضي وقتي كله في المذاكرة والحقيقة كنت متفوقة جدا ودخلت…
واحد من الناس.. محبط ومكتئب!
السلام عليكم.. أنا " واحد من الناس " بس مش " كريم عبد العزيز ".. أصل الناس كلها غلبانة وتعبانة وعندها مشاكل كتيرة طايلة اللي ملتزم وغيره، معلش أنا هاطول عليكوا لأني نفسي أتكلم مع…
التاريخ النفسجنسي لشاب عادي في بلادنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أود أن أشكر جهودكم المبذولة وأرجو من الله أن يعيننا ويعينكم على حل جميع مشاكل مجتمعنا الإسلامي للنهوض به من هذا الركود الذي نعيشه، ولسد…
انطوائي ولا أحب الحرية ولا الحياة !
انطوائي، ومبحسِّش إني حُر، ولا بحِبِّ الحياة أنا عندي 21 سنة، شكلي جميل، وكل ظروفي الخارجية كويسة إلى حدٍّ ما، بس أنا عندي مشكلة مع نفسي، وأنا في كلية زراعة، بس أنا بفكَّر كتيير…
ضعف ثقة بالنفس أم وسواس ؟
هل هذا ضعف في ثقة بالنفس أم وسواس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مشكلتى بدأت من صغري حتى منذ أن وعيت على الدنيا. كنت طفلاً هادئاً جداً لا أتكلم إلا نادراً، دائم السرحان حتى أن…
من أنا ؟ من تريد أن تكون !
طفولة قاسية ،،،، تأخر في النمو ،،، صدمات لا تنتهي وبعد ذلك استيقاظ على ضياع المستقبل والماضي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أبدأ مباشرة في سرد طفولتي، كنت طفلا بريئا جدا حسب ما…
أفكار انتحارية : ماذا في الخلفية ؟
أفكار انتحارية تراودني رغبة قوية في الانتحار منذ كنت في سن التاسعة وأنا أكره الحياة وأريد الموت عانيت من مشاكل في التأقلم مع المجتمع وعشت طوال حياتي وحيدة جدا لا أحد معي سواي لدرجة…
عسر المزاج هل يعفي من التجنيد ؟!
هل مريض Dysthymia يُعفي من التجنيد؟ أنا مريض Dysthymia وبتعالج، عايز أعرف إذا ليّ إعفاء من التجنيد مع العلم أن نظري ضعيف ووزني زاد حوالي 80 كيلو عن الطبيعي مع الاكتئاب حاليا حوالي…
التركيز على السلبي
لا أدري من أنا وما أريد.. جدا محبط وسلبي.. اكتئاب مستمر.. مزاج متقلب.. سنوات تمر بسرعة.. بلا أي تحصيل أو نتيجة.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اسم محمد من السعودية، أعاني من…
اليأس والإحباط المزمن : عسر مزاج
الإحباط واليأس تسيطر عليّ حالة من اليأس والإحباط معظم الوقت، وهذه الحالة المزاجية ملازمة لي منذ طفولتي ربما في عمر الخمس سنوات أذكر ذلك، كنت متفوق دراسيا ويصفني الجميع بالذكاء…
من عسر المزاج إلى الاكتئاب!
بعد السلام .. أتشكركم على الموقع اللطيف .. وباتمنى تردون علي بأقرب وقت ممكن، أنا من وأنا صغيرة بابا كان يحكي إني مميزة .. وفعلا كنت من الطلاب المثاليين بالمدرسة ومن الأوائل دائما…
عسر المزاج والفتاة المدللة .....لابد من طبيب !
انعدام الرغبة والدافع لكل شيء السلام عليكم ورحمة الله، من فظلكم أريد الاستشارة عن حالتي التي بدأت معي منذ ثلاث سنوات تقريبا ولكنها تزداد حدة في السنوات الأخيرة خاصة آخر سنة، مشكلتي…
اكتئاب مقيم وتقلب مزاج حاد
اكتئاب وتقلب مزاج حاد مساء الخير، أنا اسمي محمود، عندي 23 سنة، هحاول احكي بالتفصيل وفي نفس الوقت هنجز، أنا حاليا بشتغل في شركة كويسة جدًا، في وظيفة كويسة جدًا في مجال الموارد…
بداية اكتئاب أم اكتئاب حاد ؟ بل عسر مزاج !
بداية الاكتئاب ولا حاد ؟ من أنا صغيرة أبكي قبل ما أنام كثير وأنا في الابتدائية كنت أحب المدرسة وكنت شاطرة وعندي صاحبات كثير وما أحب أكون وحيدة بس هادية، لما أرجع البيت أهلي…
العلاج الكلامي: بديل الانهيار!
إنني أنهار بسم الله الرحمن الرحيم، تحية طيبة وبعد، أنا شاب أبلغ من العمر 30 عاما، أعزب، أعمل موظفا في إحدى الشركات الحكومية بالإضافة إلى كوني كاتبا، لي العديد من الأعمال الكتابية…
إحباط تشتيت وعدم ثقة : هل لي حل ؟!
عندي إحساس بالإحباط وعدم الثقة والتشتيت أنا خريج دفعة 2015 و لسه مخلص تجنيد .. عمري 26 سنة .. خلصت الكلية في 8 سنين بعد رسوب 3 سنوات ودخلت في أكثر من تجربة عاطفية فاشلة .. كلها…
عسر مزاج وأعراض تحولية وحساسية
المشاكل النفسية ..!؟ السلام عليكم، أعاني منذ فترة من مشكلة داخل نفسي ولا أعلم ما هي على العموم قبل أربعة أشهر تم تشخيصي بأني مريض سلياك أي تحسس من القمح وبدأت بالابتعاد عنه…
عسر المزاج المبكر والتفكير النكدي
اكتئاب السلام عليكم؛ من قراءتي في الموقع أعتقد أن مشكلتي أشبه بالاكتئاب المزمن، لكن على كل حال أنا في حاجة ملحة لاستشارتكم. منذ طفولتي أنا منطو قليلا وأقضى أغلب وقتي في القراءة،…
أرى نفسي لست جميلة، الشعور بالنقص : الدونية
كيف أزيد من ثقتي بنفسي وأتقبل حالي! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ بداية جزاكم الله خيرا على مجهودكم في هذا الموقع الرائع ..... أنا فتاة أبلغ 29 سنة غير متزوجة, والدتي توفيت وأنا…