الأخت العزيزة، ولا لا .. الابنة العزيزة فغالبا عمرك أقل مما ذكرت، فأسلوب إفادتك يشير إلى ذلك، أن تعتادي الالتفاف ببطانية أثناء النوم صيفا وشتاء هو أمرٌ قد يكونُ موجودا كعادة عند بعض الناس بغض النظر عن الأسباب التي أدت إلى اعتيادهم تلك العادة، والتخلص من كل عادة ممكن بشرط توفر الإرادة والتصميم، والفهم لطبيعة التعود أو التشريط بلغة علم النفس، وكيفية العلاج معرفيا وسلوكيا من ذلك التعود، ويمكن أن يتم ذلك بصورة تدريجية أو مرةً واحدة، حسبما يقرر المعالج النفسي.

إلا أن سطرًا أو بالأحرى سطرين في إفادتك يبعثان على الشك في تماسكك الانفعالي أو المعرفي، الأول هو قولك: (لأن الموضوع بيزيد كل فترة وبقيت عايزة أسحب البطانية بكل مكان بالبيت وأولع جو البيت كله حرارة)، فبعيدا عن ما يذكرنا سحبك للبطانية معك به وهو ما يعرف من الناحية العلمية النفسية بالـ "الموضوع الانتقالي" أو "الشيء الانتقالي" (transitional Object)، أي الشيء الذي يتعلق به الطفل أو الطفلة مثلا دمية أو غطاء سرير أو وسادة صغيرة.. وهو أمر طبيعي من الناحية العلمية ويعتبر تعبيرا عن مرحلة من مراحل النمو العاطفي، ولكن ذلك في الطفولة وليس في عروس عمرها ربع قرن!، وبعيدا عن ذلك فإن الشطر الأخير من السطر يبدو عبثا أو مزاحا طفوليا مرحا أكثر مما يبدو مناسبا للموقف الذي تصفين، أليس كذلك؟

وأما الثاني فقولك: (فأنا مش عارفة المشكلة في جسمي ولا عندي حالة نفسية ولا أنا زي ما بيقولوا مجنونة وإزاي لو عاشت زاى بقيت الناس وخففت في الصيف تزداد حالتي المرضية؟؟؟.............)، من التي لو عاشت زي بقية الناس؟ هل هو خطأ في استخدام لوحة المفاتيح أم هو تعبيرٌ عن خلل فكري أعمق؟

طالبة عمرها ربع قرن بحاله، أم بنت في الثانوي أو حتى أولى جامعة؟ أنا لا أدري، حيرتني إفادتك والله، ولكن يمكنك إذا كنت تستطيعين التماسك أن تضعي بمساعدة معالج نفسي -أو طبيب نفسي إذا استدعى الأمر- أن تجتازي برنامجا علاجيا معرفيا سلوكيا بالتعرض التدريجي للفطام النفسي من البطانية مع تمارين الاسترخاء أو ما شابه، أو مع التسبيح وذكر الله إذا أحسنت، -ألا بذكر الله تطمئن القلوب-، ولا تخافي على حالتك الجسدية.

فجسدك عافاك الله ليس مريضا لكنه فقط معبرٌ جيد عن حالتك النفسية بحيثُ أنه يساعدك لا شعوريا وشعوريا في تبرير خوفك من الفطام من البطانية، لكنك عندما يفهمك طبيبك أو معالجك كيف هي العلاقة بين أفكارنا ومشاعرنا وأجسادنا، وكيفية التفاعل بين النفس والجسد، فإن جسدك إذا صممت يمكن أن يساعدك على الفطام النفسي من البطانية، وأهلا بك دائما فتابعينا بأخبارك، وكذلك أفكارك.