اضطرابات النوم
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
اضطرابات النوم : جزء من اضطراب نفسي
اضطربات النوم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا لدي وساوس كثيرة تغلبت على بعض وبعض منها لا من وأنا صغير، أنا إنسان حساس ومستعد لتقبل الوسواس لا يهم اعتدت على الوسواس لا أريد…
اضطراب النوم الأولي..
أرق وقلة النوم.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزآكم الله كل خير على هذا الموقع الرائع وجعلها في ميزان حسناتكم. منذ ما يقارب الثمانية أشهر أصابني أرق مستمر حيث أنني أستيقظ بعد…
عندما أخاف من عدم النوم.. لا أنام فعلاً!
الخوف من عدم النوم.. السلام عليكم دكتور محمد عبد العليم مشكلتي مع النوم حدث أن مات صديقي بسرطان أمام عيني وتأثرت بيه كثيراً وصرت أوسوس أني أكون مصاب طبعاً لم تكن مخاوف مجرد أفكار،…
النوم الثقيل! .......عادي ؟ أو أعمل تحاليل
النوم الثقيل عادي أو أعمل تحاليل؟! السلام عليكم/ من فضلكم مشكلتي في أن نومي ثقيل أو عميق ولساعات طويلة تزيد عن 10 أو 11 أو 12 ساعة إن لم يوقظني أحد غير أنى لا أسمع منبهات ولا أي…
هل هذا هو الجاثوم؟ نعم، شلل النوم
هل هذا هو الجاثوم؟ السلام عليكم ... حالتي هي حدثت لي مرة في طفولتي وعندما بلغت 16 في عدة مرات متتالية حيث أن الذي يحصل معي غريب جدا هو أني عندما أغفو وأستيقظ فجأة أشعر أني قد علقت…
حلقة إدامة الأرق : الموظف في رمضان
تفكير قبل النوم السلام عليكم ورحمة الله .... في البداية أحب أشكر الصفحة الرائعة ومشرفيها السؤال: أنا عندي أرق وتفكير سلبي قبل النوم أستمر في هذه الحالة إلى صباح اليوم التالي وأذهب…
لا أعلم ما هي علتي : شلل النوم
لا أعلم ما هي علتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا شاب منَّ الله عليَّ بالالتزام الشرعي منذ 5 سنين أحفظ القرآن كاملاً، وأطلب العلم الشرعي، وأحضر الدروس بالمساجد. منذ حوالي…
أعراض هلع أم اضطراب نوم ؟
ما أعرف إيش مشكلتي لما أحاول النوم ومجرد ما أغفو أبدأ أحس بخوف وقلق غير مبرر أبداً, فجأة أخاف من دخول أحد من الشباك رغم أنه الشباك مغلق أو أن يقتلع أحدهم الباب ويدخل, سيناريوهات…
كثرة النوم
كثرة النوم من لما بلغت ولما دشيت المرحلة المتوسطة بدأت مشكلة نومي في معدل نومي باليوم من 12 لـ 14 ساعه تقريبا أكثر من نص اليوم نايمة بعدين تطور الموضوع صار إذا ملل أنام وإذا…
شلل النوم
شلل النوم واضطرابات النوم شلل النوم مجرد حالة نفسية مؤقتة بسبب اضطراب نوم بتحصل بسبب أسباب معينة بس بالنسبة لي بتحصل كثيرا وهي مخيفة جدا لأن الموضوع مش بس لأني مش بقدر أحرك جسمي في…
الخطة ب : إسلام غريب في هذا الزمان م1
إسلام غريب في هذا الزمان م الاستيقاظ من النوم ..!؟ السلام عليكم؛ كتبت إليكم مرتين من قبل في مشاكل مختلفة وإن كانت متقاربة، وكان من رديكما ما كان سببا في نقطة تحول في حياتي. الآن…
النوم الصحي ضرورة بحد ذاته
مقاومة النوم السلام عليكم؛ لدي استشاره وأتمنى إفادتي. أنا شخص عادي وليس بي مرض عضوي والحمد لله، فقط هو عند النوم. أشعر بنوبة كأنه فقدان للوعي أو توقف القلب وعدم انتظام ضربات القلب…
شخصية تميل إلى القلق والاكتئاب
مشكلتي مع الأرق.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكركم من كل قلبي على هذه الخدمة الجليلة التي تقدمونها للمسلمين وأسأل الله أن يوفيكم أجوركم بغير حساب. أرجو أن تتسع صدوركم…
الأرق والماء المقروء عليه... هل هو الحل؟
عايزة حل للأرق سلام عليكم عندي منذ نصف شهر أبريل الماضي حالة من الأرق والنوم المتقطع، واستمرت لمدة شهر حتى منتصف مايو، حتى هداني الله للاغتسال بماء مقروء عليه سورة البقرة والرقية…
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب م1
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب م لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب في رده لي ( لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب م ) أرعبني الدكتور سداد ، بقوله لي أصبحت مدمنة كمدمني الكحول، هل ممكن هذا ؟ أتناول…
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب م
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب ضائعة سبق وتكرم الدكتور سداد بالرد وأكرمنا بنصائح تساعد على النوم, حاولت لكن بدون أي نتيجة, ببساطة لا أعرف كيف أنام وبعد إجهاد ووسواس شديد أشرب…
لا أنام ! أرق ثانوي لاكتئاب
لا أنام مخاوف، مشكلتي تكمن بعدم قدرتي على النوم لا أستطيع النوم نهائياً يمكن يطلع الصبح وأنا أتمشى بالبيت مثقلة بهمومي ؟ وصلت لحالة ما أقوم بأي شيء, وأقصى حد ممكن أنامه بعد التعب…
التبول اللاإرادي مصحوبا بحلم! م
التبول اللاإرادي مصحوبا بحلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ R03; حدث وأن أرسلت استشارة قبل سنتان ولم أعلم بوجود رد هنا لأني أرسلتها لأكثر من موقع ولم تتم الإجابة عنها فيئست من…
الشخير المزعج والبدانة المفرطة
أعاني من الشخير المزعج وأثر على اجتماعيا ونفسيا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ؛ أعاني من الشخير الشديد جداااااااا ( المزعج ) أثناء النوم مما سبب لي مشاكل نفسية، وأيضا هذا يؤثر…
وطواطة ولكن... لا تحصي الدماء
الوطاطة "قمة النشاط في الليل" السلام عليكم ورحمة الله؛ أشكركم على موقعكم الرائع، وأرجو أن تفيدوني في مشكلتي التي تتمحور في نشاطي الليلي، حيث أكون في قمة نشاطي بعد الساعة العاشرة…