السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛
مستشاري الموقع الكرام، دعائي لكم بالتوفيق الدائم إن شاء الله، مشكلتي قد تكون بسيطة ولكن لا أدري هل هي فعلا بسيطة أم لا. أحببت استشارة ذوي العلم. باختصار أنه عندما أكون على موعد مع سفر أو شيء هام، أكون في غاية القلق ولا أنام البتة وبما أنني أقود سيارتي في معظم الحالات يكون عدم النوم والراحة خطر.
وعليه فقد قررت منذ فترة الاستعانة بعقار Valinil 5mg ووجد أنه يجعلني أنام ولكن أحيانا كثيرا يتغلب عليّ قلقي ولا أنام ليلا وإنما يبدأ في مفعوله أثناء نهار اليوم التالي أي أنه يزيد من الخطورة، بدأت أقسم القرص إلى قسمين (أي لا آخذ سوى نصف قرص) وأعتقد أنه أراحني بعض الشيء؟
بالطبع ليس لي أن أستمر هكذا دون معرفة الصحيح من الخاطئ وبالتالي كانت استشارتي.
أشكركم جزيل الشكر وأمتن لكم بكل ما تبذلونه من وقت وجهد.
والله معكم.
02/12/2007
رد المستشار
أهلا بك في نادي القلق إذن يا ابن حشيش، عقار الديازيبام (أو الفالينيل) هو أحد مضادات القلق التي أفضنا في الحديث عنها أنا وأخي السعدني في إجابات سابقة منها:
قلق الماسا ومضادات القلق
أضرار الزولام ومضادات القلق
خيارات عقارية لعلاج القلق
وعقَّار الديازيبام هو أحد أفضل عقاقير هذه المجموعة إلا أنه من أطولها مفعولا وهو ما يتسبب في ما لاحظته أنت من نعاس أو عدم اتزان خلال النهار..... ربما يكون أحد عيوبك النفسية أنك كثير القلق كثير التحفز والتحسب لما قد يكون وأنا بعيد عن الأمان... ربما هي خلطة قلق ربما هي مجرد سمات في شخصيتك تجعلك منافسا ومن ذوي السلوك نمط(أ) ..... وهو إنسان ناجح لكنه بإلحاحٍ وتكرارٍ في حياته لا يقبل بالخسارة ولا يتحلى بالصبر في أداء المهام ولا يتحمل بطيئا أمامه في طريق سيارات وهو غالبا مثلك ناجح في أغلب مناحي حياته لكن على حساب قلبه وجهازه العصبي...
ربما عندك خلطة ما من خلطات القلق المتعمم حيث تظهر أعراض ضعيفة لاضطرابات القلق الرهابية لكن أيها نادرا ما يرقى لتشخيص اضطراب قلق رهابي من قبل طبيب نفساني متمكن......
ربما أنت ذاك يا ابن حشيش وربما أنت ذاك..... وربما لديك مشكلات أخر، كلنا بنو آدم كلنا مشاكل يا خلق أفلا تعقلون؟؟؟
يمكنك أن يا ابن حشيش أن تحاول علاج القلق إذا كان سفرك طويلا ومتكررا..... وهناك خيارات غير العقاقير لكنها غالبا ستكون طويلة وربما مكلفة ماديا مقارنة بالعقََّار.... لكن إذا كانت أسفارك قليلة يعني مثلا مرتين أو ثلاثة أسبوعيا على الأكثر بما في ذلك المواقف الصعبة التي تتحسب لها فإن من الممكن أن تستمر على طريقتك بشرط ألا تشعر يوما أنك تحتاج إلى زيادة الجرعة وكذلك اعمل حسابك إنه من الممكن على المدى الطويل أن يؤثر استخدام هذه العقاقير ربما إلى بعض التأثيرات على الذاكرة..... أثق أنا في تقييمك للموقف لأنني أعرفك جيدا والحوار بيننا مفتوح فتابعني بالراحة يا ابن حشيش...
وكل سنة وإنت طيب سأنشر بنفسي لك في العيد كل عام وكل مجانين طيبون.