أنا والأصدقاء
مرحبا! أولا أرجو الإجابة على السؤال بسرعة...
استشارتي هي أنه لدي أصدقاء أحبهم وهم أيضا ولكن أريد الابتعاد عنهم لأني أريد أن أبقى وحدي لفترة من الزمن لأفكر جيدا في دراستي والمشكلة أني لا أعرف كيف أبتعد عنهم دون جرح مشاعرهم فأنا أحبهم كثيرا لكن أنا حقا أفكر في الابتعاد وأظن أن هذا سيساعدني في الدراسة....
انصحوني كيف أبتعد دون جرح مشاعرهم!.
شكرا .
31/3/2016
رد المستشار
أهلا يا "سيرين"؛
حسن إدراتك لعلاقاتك الاجتماعية جزء من نضجك الاجتماعي. أنت في مرحلة عمرية تحتاجين فيها لتطوير أساليبك في التعبير عن نفسك ويأتي ذلك من خلال الخبرات، والتفاعل مع الناس، ومن خلال القراءة أيضا وبالطبع من خلال اكتساب المعارف والتعلم.
ورغم أهمية العلاقات الاجتماعية إلا أنك محفة بعدم السماح لها باستهلاك وقتك كله أو تعطيل تحقيقك لأهدافك، ولكن تحقيق الأهداف لا يغني عن العلاقات الاجتماعية. اجعلي هدفك ضبط علاقاتك الاجتماعية لا قطعها، وهذا سيوفر لك الوقت الكافي للتفكير والاهتمام بدراستك دون خسارتك لاشخاص تحبينهم ويحبونك.
يمكنك أن توضحي بلطف لأصدقائك بأنك تحتاجين لوقت للتركيز على دراستك أكثر، بأنك لا تستطيعين الحديث على الهاتف أو النت أو أي وسيلة تواصل بينكم إلا لفترة محدودة يوميا أو أسبوعيا. أخبريهم هذا بلطف خلال تفاعل مباشر وجها لوجه حتى يستطيعوا أن يروا في تعابيرك تقديرك لهم وأنك فقط تردين التركيز على دراستك وغيرها من أهدافك. يمكنك أيضا أن تشجعيهم مثلك على تنظيم أوقاتهم والتركيز على تحقيق أهدافهم. سيقبل البعض وقد يغضب البعض ولكن مسؤوليتك الأولى نحو نفسك والاهتمام بدراستك.