اكتئاب وقلق مستمر
السلام عليكم... أنا إنسانة قلقة جداً، يعني أتوتر بشكل ما تتصوره، قبل ما كنت أتوتر بالشكل هذا، لكن أصبحت كل يوم أتوتر، يعني أتوتر إذا أحد طالع لي أو تكلمت معه (حتى مع أفراد الأسرة).
هذي الفترة مع كورونا صار عندي اكتئاب... طبعاً حتى علاقتي مع ربي ساءت بعد أن كنت تمام... أنام كثيراً، أخطط ليومي وأقول "راح أنجز" وما أنجز أبداً بل أتكاسل، طول اليوم تعبانة، طول اليوم جسمي يعورني، ما أحس بطعم الحياة زي قبل، أحس الكل ضدي وأخلاقي بخشمي، أعصب ومرة حالتي صعبة.
حاولت أغير، وحاولت أنجز لكن ما في فايدة، ما أقدر أطبق الخطة...
صدقني ولله تعبت، الله يسعدك ساعدني بقدر ما تستطيع، أبغى أرتاح فأنا كل يوم في عذاب نفسي، إلى متى؟!
15/10/2020
رد المستشار
شكراً على رسالتك.
الإنسان الذي يميل للقلق أكثر ميلاً من غيره للإصابة بالاكتئاب.
كذلك لا تشير الرسالة إلى أعراض وجدانية فحسب، وإنما أفكار اضطهادية.
لا يوجد أمامك سوى مراجعة أحد مراكز الطب النفساني للتشخيص الدقيق والعلاج... هذا ما يجب عمله، وفي نفس الوقت تحرصين على إعلام المقربين منك حول الأعراض التي تعانين منها.
وفقك الله