تقمص الشخصيات
أنا عندي 16 سنة... مشكلتي هي تقمص الشخصيات، فأي شخصية تعجبني أو تكون شخصية محبوبة مثلاً أركز في تصرفاتها وشخصيتها وأبدأ أتكلم زيها وأعمل نفس تصرفاتها سواء شخصية حقيقة أو فى مسلسل مثلاً أو رواية، وكل شوية أدخل من شخصية للتانية، والمشكلة دي من مدة طويلة (من وأنا في ابتدائي تقريباً).
علاقتي بأهلي تتمثل في أني مش قريبة منهم، وكنت على طول بحس بالوحدة وإن هما مش فاهمني خصوصاً إن بابا وماما على طول كانت أهم حاجة عندهم المذاكرة وبس... وعمري ما كنت محبوبة، ولا كان عندي صحاب خالص (ولا في أي مرحلة من مراحل التعليم).
وساعات بحس إن أنا بسمع أصوات مش حقيقية، بس لما بركز بعرف إن الأصوات دي جوَّا دماغي، بس ده بيحصل نادراً زي إني أتخيل مثلا إن بابا بسنده عليَّ كده يعني (بس طبعا ده لما يبقى موجود فى البيت).
لدي إهمال في النظافة وكسل فى القيام بالاستحمام... لا أعاني من رهاب اجتماعي أو خوف من المستقبل... نومي مُتَقَلِّب لأنني اعتدت على السهر فأجد صعوبة في النوم ليلاً.
أرجو عدم نشر أي معلومات عني،
وعدم كتابة اسمي ومعلوماتي على المشكلة.
17/11/2020
رد المستشار
صديقتي
النجاح في الحياة يستدعي تقليد الناجحين وتقمص شخصياتهم... من هي أكثر شخصية أنت معجبة بها؟ ما هي عاداتها وافكارها ومعتقداتها؟؟
هل هي مهملة في نظافتها أو لديها كسل في الاستحمام؟ أغلب الظن أنها ليست كذلك.
ما الذي تريدينه لنفسك؟ كيف تريدين أن تكوني في الحياة؟ ماذا لو تخيلت أو إخترعت شخصية من كل ما شاهدت وقرأت وجمعت فيها كل الجوانب التي تريدينها لنفسك ثم تقمصت أنت هذه الشخصية لدرجة أنك أصبحت هي؟ ألن يكون هذا رائعا؟ ألن يستحق هذا شيء من المحاولة حتى ولو لم تتقنيها بالكامل؟؟
سيساعدك أن تراجعي معالج نفساني أو مدرب حياة لمناقشة هذه الأمور ورسم خطة للمستقبل
وفقك الله وإيانا لما فيه الخير والصواب