ربما كان الفلسطينيون يعلمون أن العدو الإسرائيلي سيوقف حملته العسكرية على مخيم جنين، وأنه لن يستطيع الانتظار طويلاً والاستمرار في مواجهة قوى المقاومة في المخيم، والصمود أمام مقاتلين صناديد هيأوا أنفسهم للمقاومة ونذروا أرواحهم للشهادة، وأعدوا ما استطاعوا من قوةٍ وسلاحٍ لمواجهته والتصدي له، اقرأ المزيد

السائد في مجتمعاتنا أن الأوطان تُختصر بالأشخاض، فيكون الجالس على كرسي السلطة هو الوطن، وبموجب ذلك تصاغر الوطن، وتضخم الشخص، فتحولت التفاعلات اليومية إلى مأساة. وكم تساءلت الأقلام عن القائد الذي يكون بحجم الوطن، وما حظيت أوطاننا إلا فيما ندر، بقائد يعرف وطنه ويرتقي ليكون بحجمه، بل أنهم يريدون كل شيء على مقاساتهم الاستبدادية الجائرة. فلابد من قائد يعبّر عن الوطن بجوهره وقيمه ومعانيه الحضارية والإنسانية، فهل اقرأ المزيد

مُـذْنبٌ وَمُـتْعبٌ! يا ربُّ أنا ... ... جِـدًّا مُـذْنِبْ! لَـكِـنَّ أحِـبّْ! وَأنا أصْـغُـرُ جِـدًّا جِـدًّا؛ حتى لا يَـلْمَحُني إلاَّكَ! قُـدَّامَ الحُـبْ! يا ربُّ أنا جِـدًّا مُـذْنبْ! لكنَّـكَ أرْحَـمُ لا رَيْـبْ! لا أحَـدٌ يَـقْـدِرُ لوْ لاكَ! يا ربُّ أنا.. جِـدًّا مُـتْعِـبْ! لـكِـنَّكَ وَحْـدَكَ لا تَـتْعَـبْ! وَحْـدَكَ تقـدِرُ يا ربْ! اقرأ المزيد

ليس هناك ما يثير النقاش والتوتر بين المراجع وطبيبه مثل حديث الوزن ودور الهرمونات والطعام. يصر المراجع على تغييره لنظام الأكل والطعام ولكن بدون حصول أي تغيير يذكر على الوزن. الطبيب بدوره يشك بحديث مراجعه ويصر أحيانا بأن المراجع يستهلك السعرات الإضافية بقصد أو دون قصد. المراجع يقول للطبيب والناس كل ذلك بسبب الهرمونات، والطبيب بدوره يقول له بأن فحوص الهرمونات طبيعية. اقرأ المزيد

الدول يبنيها القادة العلماء، ولا يمكن لقائد يتمتع بالجهل والغباء أن يبني دولة، مهما توهم وتأسد وطغى وجار. الدول بحاجة لقادة علماء لتكون. لو درسنا واقع أمة العرب لتبين أن انطلاقتها كانت بالعلم، والمعارف التنويرية التي حملت رايات "اقرأ"، منذ فجر مسيرتها الحضارية الساطعة الأصيلة. وقد تألقت وتفوقت في عصور القادة العلماء، وانحطت وتقاعست في زمن القادة الجهلاء. فزمن التأسيس كان بإرادة قادة علماء ألباء، ابتداءً من النبي القائد إلى صحبه اقرأ المزيد

إذا كنا! إذا كُـنَّـا عَـلانِيَـةً سَـنَحْـتَرِفُ السكـوتْ!؛ فهلْ في فِـقْـهِ حتى العَنْكَـبوتْ! جَـزاءُ الساكِتِ المَذْبوحِ/ أنْ يُـرْمَى يَـموتْ؟؟ وَهلْ تَـنْوينَ حَـقًّـا أنْ نَموتْ؟! وهلْ ثَـمَـنُ الكلامِ كَـذَا؛ يُـخَـسِّرُني؟ وَذا ثَـمَـنُ السك اقرأ المزيد

يعتبر اضطراب الوسواس القهري من أكثر الاضطرابات النفسانية تميزا بطيف شاسع من الأعراض السريرية المختلفة وغير المتجانسة، فرغم ثبات محكات التشخيص الأساسية وهي الوساوس Obsessions والقهور Compulsions إلا أن المحتوى السريري للأعراض يختلف اختلافات كبيرة كما يختلف معنى ودوافع نفس الأعراض من مريض لآخر، ويختلف بشكل واسع كذلك تفاعل الأعراض مع حياة المريض وذويه، وربما كان هذا أحد أسباب محاولات تقسيمه القديمة الحديثة كما قدمنا لذلك في مقالنا: هل هناك أنواع من اضطراب الوسواس القهري؟، اقرأ المزيد

وَكَـذَبْتُ على نفسي!؛؛ وَتَـحايَـلْـتُ على حِـسِّي لِيُـصَدِّقَ بالغَـيْبْ! كيْ أخْـلُصَ منْ وَطأةِ يأسي؛ وَتَـمـاديـهِ الصَّعْـبْ! وَكَـذَبْتُ على يَـأْسِـي!؛؛ وَتَـمـادَيْتُ أحِـبْ!! (2) وَكَـذَبْـتُ على نفسي! لكنَّ الحادِثَ هذا اليومَ!/ وَما خَـبَّـئْتِ عنِ الأمسِ أكْـبَـرُ منْ بَـلْـوَةِ يأسي! جَـدًّا عنْ أبْ! (3) لا فيكِ أصَـدِّقُ نفسي؛ أصْبَحْتُ وَلا أحسبْ!! اقرأ المزيد

ما يتكرر في الكتابات والخطابات والتعليقات ورسائل التواصل بأنواعها، هو البكاء على الزمن الذي مضى واعتباره جميلا، فتشاهد " صور من الزمن الجميل"، "وشواهد من الزمن الجميل"، وكأن الدنيا المعاصرة خُليَّت من كل جميل. اقرأ المزيد

في مؤتمر الجمعية الأمريكية للطب النفسي بسان فرانسيسكو 20-24 مايو 2023 م لاحظت أن أكثر من جلسة ودورة تدريبية تختص بالعلاقة بين الصحة النفسية والنوم، وأن كثيرا من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق وضعف الذاكرة ومرض الزهايمر، وغيرها من الأمراض تتعلق بمشكلات في النوم وخاصة النوم العميق (المرحلة الثالثة والرابعة من النوم). وتوجد ظواهر أخرى تقلل من فرص استمرار الشخص في النوم العميق ومنها انقطاع النفس النومي والذي يؤدي إلى توقف التنفس حوالي 10 ثوان ويتكرر ذلك اقرأ المزيد