فقَطْ إذا....!!، (1) فقَطْ إذا تضْـحَــكيـنَ مُــــمْكِنٌ قَمري يـا جّـــنَّـةً هــَكـذا تُـــعـيـــدُني حَـيَّـا فَقَطْ إذا تَجلسينَ في مَـــدَى نَظَري تَبْقَى السماءُ المدَى الذي لعَــيْـنــيَّا! فقـطْ إذا تصْـــحَبيــنَ للسما ســفَري ؛ لا عُدْتُ أحــتاجُ لا دينــًا ولا دنيـــا ! فقطْ إذا تــضحكينَ مُمْكِنٌ قمَــري يا جَـــنَّـــةً هَـكَــذا تــرُدُّني حَـيَّــــــا (2) وَما الذي يُدْخِلُ السماءَ في صُوَري مَهْـــما أكونُ أنــا في الأرضِ مَرْمِـيَّــا اقرأ المزيد

مع تكرار حوادث الانتحار والقتل بين الشباب في الآونة الأخيرة وشعور الناس بالخوف والقلق، أقدم بعض الاقتراحات العملية والمحددة للحفاظ على الأمن القومي النفسي: الأول: أن نعلن هذا العام عام الصحة النفسية وأن نقوم بعمل دراسات منهجية للصحة النفسية للمصريين وعمل مسح شامل للاضطرابات النفسية وعلاجها على غرار مشروع ١٠٠ مليون صحة الذي نجح في السيطرة على وباء فيروس سي الذي كاد يفتك بصحة المصريين اقرأ المزيد

سِرِّي أنا ! (1) وَنَـبْقَى "نُــفَـرفِـــرُ"!! لَمَّـا نَـزالْ هَبـاءً... فَنَـزْعُكِ مني اسْتَحالْ! وَنَـزْعِيَ منكِ يَفـوقُ المُحالْ! ولا منْ ثِيابٍ ...ولا منْ خِـلالْ! (2) أنا في خلاياكِ.... "جِيني" أنا!! وبالصَّوْتِ يصْرُخُ: هيا... تَـعَـالْ اقرأ المزيد

عدد العلماء يتناسب طرديا مع عدد الناس، أي كلما ازداد عدد الناس تزايد عدد العلماء، وهذا قانون فاعل في مسيرة البشرية، في العصور الخالية كان عدد الناس قليلا وكذلك العلماء، وبالتمكن من القضاء على الأمراض السارية والمعدية، وزيادة الأعمار، تنامى عدد العلماء وتطورت المعارف بسرعة غير مسبوقة، كما هو الحال بعد منتصف القرن العشرين. اقرأ المزيد

المَواحِقُ!! نُوَقّى مِنْ مَواحِقِها بداءٍ عَصوفٍ مِنْ أعاجيبِ الوَباءِ فأمْرُ حَياتنا أدْنى لخَتْمٍ بما مَلكتْ أساطينُ البلاءِ فقلْ تبّاً لأوْبئَةٍ وشرٍّ يُبادلنا أفانينَ العَداءِ هيَ الدنيا إذا سَمَقتْ تَداعَتْ إلى سُفُلٍ بميْدان الشَناءِ فوَيْلٌ من ضَراوتِها بخَلقٍ إذا هبَّتْ أعاصيرُ الفناءِ تَعدّدَ فتكها رُغمَ اقْتِدارٍ وكلّ قديْرةٍ نحوَ ابْتداءِ تَسابقَ شرُّها والخَيْرُ يُزرى بزاويةٍ لها بُدَعُ انْتهاءِ دمارُ وجودِها فاقَ اتْساعاً ومَحْكومٌ بمانعةِ ارْتخاءِ اقرأ المزيد

دول الدنيا تفكر بمصالحها، والعرب مولعون بتأمين مصالح الآخرين، وساعون لتحقيق مصالح الطامعين فيهم، ويؤدون دورهم بإخلاص وتفاني وقدرة عالية على الإنجاز!! فهل حان وقت النظر إلى مصالحهم؟ الواقع المتسارع التغيرات يؤكد أن هناك آليات جديدة تتكون، وفق تفاعلات محورية تهدف لتعزيز المصالح والتكتلات لقوى تريد الهيمنة على العالم العربي، والاستحواذ على ثرواته، اقرأ المزيد

(1) أسَفًـــا !! لكلِّ قـصيـدَةٍ أسَـفُ هَلْ عادَ شيءٌ فيكِ يَخْـتَلِفُ ! لوْ بـاعَتِ الوَرْداتُ بَـــشْرَتَــها؛ بَيْعَ الحلالِ لما اسْمُهُ القشفُ فبما اتَّصَفْتُ تَكَلَّمي انْتَفِضي ! وبما الـــورودُ لديكِ تَـتَّــصِفُ أسَـفًـــا لكلِّ قصـــيدَةٍ أسَـــفُ لا جَـنَّــــةٌ عادَتْ ! ولا شَرَفُ ! (2) أقْــعي على أنفِـي وأغْـــتَـرِفُ إنَّ المَــهَـــانَـةَ تحْــتَها الكَـتِفُ لمْ تُــنْــفِــقي لِمَـذَلَّــتـي أسَـفًـــا ! لو تُـــدْرِكـينَ سيَــلْـــزَمُ الأسفُ اقرأ المزيد

الانتحار مشروع فردي أو جماعي له مبرراته ومسوغاته التي تدفع إليه. فالانتحار فكرة تولد في أعماق الشخص، وكلما كانت مبكرة المنشأ فأنها ستكون ذات قدرة على التحقق، فإذا بدأت منذ الصغر فإنها ستنضج مع الأيام وتعبر عن نفسها ذات يوم قريب. اقرأ المزيد

خـائفَـةٌ ؟؟ (1) مـــنْ أيِّ شيءٍ أنـــتِ خائِـــفَـةٌ ؟؟ قــــولي ورُدِّي ! إنَّــــــهُ الـــلــــهُ ! روحـي على مــــا فــيــكِ طاغِـيَةٌ ؛ وأنا الذي في الوجْـــــهِ يلـقـاهُ !! (2) لَـــمَّـــا صعـدْنا للسمـــا دَمَـــعـــَتْ ؛ لا شــــابَـها خَـــــوفٌ !! ولا آهُ !! لـكـــنَّ كانَ جـمــالُـــها جَـلــلاً ! ؛ لـــمْ تَحْـــتَـــمِـلْـهُ فكيـفَ تنْــساهُ ؟ (3) مـنْ أيِّ شيءٍ أنـتِ خـائـــفَــةٌ ؟ اقرأ المزيد

ـ في العلاج النفسي: هل تكفي العقاقير الدوائية؟ وهل يمكن أن يكون روحيا فقط، كما يدعي البعض؟ هناك العديد من العلاجات للاضطرابات النفسية وهي تختلف من حالة لحالة حسب نوع الاضطراب وشدته، فهناك العلاجات النفسية (من خلال الجلسات النفسية الكلامية) لحالات القلق أو الاكتئاب أو الرهابات أو الوساوس الخفيفة والمتوسطة، وهناك العلاجات الدوائية مثل مضادات القلق والاكتئاب ومضادات الذهان ومثبتات المزاج وغيرها، اقرأ المزيد